Поздравляем! Вы наконец-то решили избавиться от зависимости от социальных сетей. Мы уверены, что вы будете наслаждаться жизнью без давления, которое могут принести социальные сети, но вы можете чувствовать некоторые остаточные побуждения. 

Ни одна привычка не может быть легко отброшена за одну ночь, поэтому вот несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы успокоить желание выхватить телефон и преодолеть отчуждение в социальных сетях.

Поспорить со случайными^(Random) незнакомцами

Без социальных сетей, как вы собираетесь дать людям понять, насколько они неправы? Если вы чувствуете необходимость поспорить с совершенно незнакомым человеком, почему бы не отправиться в местный парк или ресторан^{(park or restaurant)} и не послушать, как ведутся разговоры других людей?

Это идеальное место, чтобы прервать их «но на самом деле» и объяснить, почему они тупые и почему вы правы. Обратите внимание, что в реальной жизни люди бьют намного сильнее, чем в сети, но в остальном это одно и то же.

Чтобы действительно получить аутентичный опыт, убедитесь, что ваш телефон или (для большего запугивания) актуальная энциклопедия под рукой^{(encyclopedia handy)} . Вам не нужно следовать за своими новыми партнерами по дебатам, если они решат уйти. Это знак того, что вы выиграли. Молодец!

Наклейте полароидные фотографии^{(Stick Polaroids)} вашей еды^{(Your Food)} на доски объявлений^(Bulletin)

Какой смысл даже есть еду, если вы не можете показать людям, насколько хороша эта еда? Если вы чувствуете себя немного неудовлетворенным своей едой с тех пор, как отказались от граммов, почему бы не инвестировать в камеру мгновенного действия в стиле Polaroid^{(instant Polaroid-style camera)} и не прикрепить эти фотографии на доске объявлений и в других общественных местах, где люди, скорее всего, их увидят. Вы даже можете зависнуть, чтобы услышать их комментарии.

Если вы хотите сохранить свое хобби^{(food photography hobby)} в области фуд-фотографии с ограниченным бюджетом, вы можете бродить по ресторанам и спрашивать людей, можете ли вы сделать быстрый снимок их еды, прежде чем копаться в ней.

Отправить людям неприемлемую почту

Вы заметили кого-то, кто поражает ваше воображение, но вы больше не можете скользить в их личные сообщения^(DMs) , потому что вы отказались от этого? Не отчаивайтесь! У вас все еще есть возможность написать совершенно нормальное, жуткое, неуместное письмо на бумаге. Положите его в конверт и буквально вставьте в почтовый ящик.

Если вы хотите быть действительно эффективным, просто сделайте ксерокопии одного письма и разорвите^{(letter and carpet bomb)} как можно больше потенциальных партнеров по жизни своими просьбами. В конце концов, чем больше раз вы бросаете кости, тем больше у вас шансов сорвать джек-пот!

Купить Мегафон

Одним из признаков отказа от социальных сетей является чувство одиночества, когда весь мир не слышит каждую вашу случайную мысль. Оказывается, есть технология, которая делает почти то же самое. Все, что вам нужно сделать, это заказать хороший мегафон^{( megaphone)} , а затем выбрать любой удобный угол улицы . ^{(street corner)}Где-нибудь с чем-то, на чем можно было бы стоять, чтобы ваш голос звучал немного лучше, было бы предпочтительнее.

Таким образом, вы можете выкрикивать все свои важные мнения в общественное достояние. Позвольте людям всего мира извлечь выгоду^{(world benefit)} из вашего уникального взгляда на текущие события. Еще лучше, когда полиция в конце концов появится, вы тоже будете на равных с ними, так как ваш мегафон и их громкоговоритель должны быть одинаково согласованы.

Прятаться в общественных местах

Люркеры являются основным продуктом социальных сетей. Эти странные люди любят наблюдать и никогда сами ни в чем не участвуют. Хотите верьте, хотите нет, но скрытность на самом деле является прекрасной традицией, которая появилась намного раньше социальных сетей. Так что, если вы были чемпионом по скрытности в Интернете^{(champion lurker online)} , вы можете продолжать заниматься своим хобби после отказа от цифровой привычки. 

Есть много мест, где можно спрятаться. Автобусные^(Bus) остановки, метро, ​​магазины, список можно продолжить. Не забудьте одеться по случаю, чтобы все знали, что вы не заинтересованы в общении. Длинные тренчи^{(Long trench coats)} — это классика, наряду с кепкой и парой темных солнцезащитных очков. Пропуск нескольких приемов душа также является эффективным советом.

Берите журнал^(Magazine) на общественные собрания^{(Social Gatherings)}

Социальные сети — это идеальный способ игнорировать людей, которые буквально сидят с вами за одним столом, в пользу прихода и ухода людей, которых вы никогда не встречали в реальной жизни. Хорошей новостью является то, что закрывать людей в непосредственной близости от вас, грубо игнорируя их, было искусством до того, как Твиттер стал мерцанием в глазах Джека Дорси.

Все, что вам нужно сделать, это положить журнал или газету^{(magazine or newspaper)} в сумку и достать ее посреди разговора. На самом деле, это намного лучше, чем отвлекаться на Твиттер^(Twitter) , поскольку вам даже не нужно издавать хрюкающие звуки, чтобы притвориться, что вы слушаете. С вашим носом, прочно застрявшим в колонке сплетен^{(gossip column)} , ваши «друзья» не смогут не услышать сообщение громко и ясно.

Купить анонимную маску

Одна из лучших особенностей социальных сетей заключается в том, что вы можете использовать вымышленное имя и профиль^{(fake name and profile)} , позволяя вам говорить и делать то, что вы хотите, и никто не узнает^{(anyone knowing)} , кто вы на самом деле. Если вам не хватает этой анонимности, подумайте о покупке достойной мема маски с изображением чего-то вроде культовой маски «Аноним»^{(“Anonymous” mask)} . Это обязательно даст людям понять, что вы не хотите, чтобы они знали, кто вы есть. 

На самом деле не делайте ничего из этого!

К настоящему времени вы, вероятно, поняли, что все это не настоящие советы! Разве не странно, что такое поведение совершенно нормально в сети, но, несомненно, жутко в реальной жизни? Социальные сети хороши в меру и если вы используете их здоровым образом, но то, как они устроены, также может выявить худшее в людях. 

Если социальные сети делают вашу жизнь хуже^{(life worse)} , а не лучше, вам действительно следует подумать о сокращении или исключении социальных сетей из своей жизни. Такие ресурсы, как Центр зависимости,^{(Addiction Center)} могут помочь вам распознать и справиться с зависимостью от социальных сетей и отказом^{(addiction and withdrawal)} от них , а также с негативными последствиями злоупотребления социальными сетями для психического здоровья.

7 Ways To Deal With Social Media Withdrawal

Congratulations! You’ve finally decided to dіtch your social media addiction. We’re sure you’re going to enjoy your life free of the pressures that social media can bring, but you might be feeling some residual urges. 

No habit is easy to drop overnight, so here are some things you can do to help quiet the urge to whip out that phone and overcome your social media withdrawal.

Have an Argument With Random Strangers

Without social media, how are you going to let people know how wrong they are? If you’re feeling the need to have an argument with a total stranger, why not head over to a local park or restaurant and listen in on other people having discussions?

That’s the perfect place to interrupt them with a “but actually” and explain both why they’re dumb and you’re right. Do note that people punch much harder in real life than online, but otherwise it’s really the same thing.

To really get the authentic experience, be sure to have your phone or (for more intimidation) an actual encyclopedia handy. You don’t have to follow your new debate partners if they decide to walk away. That’s a sign that you’ve won. Good job!

Stick Polaroids of Your Food on Bulletin Boards

What’s the point of even eating food if you can’t show people how great that food is first? If you’re feeling a little unsatisfied with your meals since getting off the ‘gram, why not invest in an instant Polaroid-style camera and pin those pictures on bulletin boards and other public places people are likely to see them. You can even hang around to hear their comments.

If you want to keep up your food photography hobby on a budget, you can hang around restaurants and ask people if you can take a quick snap of their food before you dig in.

Send People Inappropriate Mail

Have you spotted someone who strikes your fancy, but you can no longer slide into their DMs because you’ve given up on that? Don’t despair! You still have the option of writing a perfectly normal, creepy, inappropriate letter on paper. Put it in an envelope and literally slide it into their mailbox.

If you want to be really efficient, just make photocopies of the one letter and carpet bomb as many potential life partners with your solicitations as possible. After all, the more times you roll the dice, the more likely you are to hit the jackpot!

Buy a Megaphone

One sign of social media withdrawal is feeling a little lonely without the entire world hearing your every random thought. It turns out there’s a piece of technology that does pretty much the same thing. All you need to do is order a nice megaphone and then pick any street corner that looks comfortable. Somewhere with something to stand on to let your voice carry a bit better would be preferable.

This way you can shout any and all of your important opinions into the public domain. Letting the people of the world benefit from your unique take on current events. Even better, when the police do eventually show up, you’ll be on even footing with them as well, since your megaphone and their loudspeaker should be evenly matched.

Lurk in Public Places

Lurkers are a staple of social media. These odd folk like to watch and never participate in anything themselves. Believe it or not, lurking is actually a fine tradition that predates social media by, well, by a long time. So if you were a champion lurker online, you can keep practicing your hobby after kicking the digital habit. 

There are plenty of spots to lurk about. Bus stops, subways, in front of convenience stores, the list just goes on. Be sure to dress for the occasion so that everyone knows you’re not keen on interacting. Long trench coats are a classic, along with a cap and a pair of dark sunglasses. Skipping a few showers is an effective pro-tip as well.

Take a Magazine to Social Gatherings

Social media is the perfect way to ignore the people who are literally sitting at the table with you in favor of the comings and goings of people you’ve never met in real life. The good news is that shutting people in your immediate vicinity out by rudely ignoring them was an art before Twitter was a twinkle in Jack Dorsey’s eye.

All you need to do is pack a magazine or newspaper in your bag and whip it out in the middle of a conversation. In fact, this is way better than getting distracted by Twitter, since you don’t even have to make grunting noises to fake your listening. With your nose firmly stuck in the gossip column, there’s no way your “friends” won’t get the message loud and clear.

Buy an Anonymous Mask

One of the best things about social media is that you can choose to use a fake name and profile, letting you say and do what you want without anyone knowing who you really are. If you miss that anonymity, consider buying a meme-worthy mask featuring something like the iconic “Anonymous” mask. This is sure to let people know you don’t want them to know who you are. 

Don’t Actually Do Any Of This Stuff!

By now you’ve probably figured out that none of this is real advice! Isn’t it weird what sorts of behavior are perfectly OK online, but are undoubtedly creepy in real life? Social media is fine in moderation and if you use it in a healthy way, but the way it’s designed can also bring out the worst in people. 

If social media is making your life worse, rather than better, you really should consider cutting down or eliminating social media from your life. Resources such as the Addiction Center can help you recognize and deal with social media addiction and withdrawal, or the negative mental health consequences of social media abuse.

Related posts

• 3 Ways, чтобы добавить Andy Warhol Pop Art Effect на фотографии

• 5 простых способов заработать деньги в Интернете

• 4 лучших способа получить бесплатные монеты TikTok

• Как стать влиятельным лицом в социальных сетях за 6 непростых шагов

• Что дает Mean and How, чтобы использовать его правильно

• Что Snapchat Stickers and How для их создания

• Как сделать свой собственный набор стикеров Telegram

• 11 лучших Netflix Original Series and Movies, чтобы посмотреть сейчас

• 10 Fun Alexa Skills для Kids and Teens

• Что SMH Mean (и как его использовать)

• 8 Best Forgotten TV Shows на YouTube

• Как добровольно для Political Campaign Online

• Как заводить друзей онлайн

• Что такое Anime Filler на Streaming Sites and How, чтобы избежать его

• 10 вещей, которые вы можете сделать с Your Old Cellphones

• Что такое Twitter Fleet и почему Would вы используете это?

• Что Twitter Spaces and Should вы их используете?

• Список 10 Hulu Horror Films, чтобы посмотреть прямо сейчас

• 25 лучших музыкальных подсчетов для открытия New Music

• 25 Best Movies на Hoopla Right сейчас