Было время, когда религия считалась опиумом для масс. « Религия — это опиум для народа^{(Religion is the opium of the people)} », — сказал Карл Маркс^{(Karl Marx)} . Добро пожаловать^(Welcome) в новый мир, где сайты социальных сетей, такие как Facebook , Twitter , LinkedIn , Instagram , SnapChat , TikTok и т. д., стали новым опиумом для пользователей сети!

Если первое, что вы хотите сделать, проснувшись утром, — это войти в свою учетную запись Facebook и посмотреть, сколько Likes / Comments вы получили (или нет), то будьте уверены — вы попали на крючок!

Не планируете бриться сегодня? ^{(Don’t plan to shave today?)}Вы пишете об этом в Твиттере и говорите своим 1000 с лишним подписчикам, которые вас не знают, что вы не планируете бриться сегодня? Или это вызывает у вас легкую депрессию, когда никто не ретвитит определенный ваш статус… Или, может быть, вы чувствуете радость, когда вас ретвитят, может быть, 8 раз! … Возможно, вы ужинаете с друзьями и в конечном итоге рассказываете своим подписчикам в Твиттере, насколько хороша атмосфера в отеле, а не делитесь ею со своими соседями по столу; или опять же, вы находитесь в поездке, и ваша главная задача — не любоваться пейзажем, а сделать снимок и загрузить его в свою учетную запись Facebook , чтобы на следующий день вы могли проверить, сколько « лайков^(Likes) » вы получили.

If all this is happening to you…then you are hooked, trust me!

Прочтите^(Read) : Преимущества использования Digital Detox .

Зависимость от интернета^(Internet) и социальных^(Social) сетей

Первоначально основанные на необходимости делиться информацией, социальные сети, такие как Facebook и Twitter , феноменально выросли. Facebook с более чем 700 миллионами пользователей явно лидирует. Даже его основатели в своих самых смелых мечтах не могли представить, что Facebook будет настолько популярен в будущем.

Постоянное подключение к вашему любимому социальному сайту стало для них обязательным. И они чувствуют себя неуверенно, если им по какой-то причине приходится отключаться. Для них оставаться на связи вполне можно было бы сравнить с соединением с маткой через пуповину, и мысль об отключении или отключении от сети могла бы их сбить с толку.

В некоторых частях мира, особенно в западном мире, институт брака или семьи рушится, и нередко одинокие люди остаются в полном одиночестве. А потребность делиться — одна из самых основных человеческих потребностей. Если это не так, то необходимость быть частью социальной сети из-за давления группы сверстников просто заставляет становиться участниками этих веб-сайтов.

Tere is no denying, that the social web plays a very useful role in keeping people connected. From finding old friends, building new associations, promoting new ventures, using them as a marketing tool, causing upheavals in Egypt, recruitment, and more – they have a great value!

Тревожной тенденцией является то, что люди начали думать, что активность на сайтах социальных сетей — это общение, хотя правда далека от этого. Сидение перед компьютером, в основном 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, общение с «друзьями» (которые могут быть не теми, кем кажутся) лишают социальных навыков и грации, которые могут потребоваться для реального взаимодействия с реальными людьми. Помимо проблем безопасности^(Security) и конфиденциальности^(Privacy) , некоторые из них склонны делиться вещами с людьми, которым обычно не следует.

А смартфоны только усилили зависимость от социальных сетей. Их последствия дома, на работе и в школе слишком очевидны!

Читайте^(Read) : Преимущества цифровой детоксикации.^{(Digital Detox.)}

Зависимость от Facebook

Уже доказано, что зависимость от Facebook вызывает тревогу и депрессию, особенно у молодежи. Согласно сообщениям, в 2013 году США планируют объявить интернет-зависимость^{(Internet Addiction)} настоящим расстройством. Как часто мы видим, как они выходят на улицу — играют или общаются? Или мы чаще видим их сидящими перед своими компьютерами, проводящими время за созданием хороших профилей, публикацией обновлений статуса или кормлением воображаемых коров?

Maybe the day won’t be far that we have several de-addiction or detox camps for Facebook & Twitter addicts!

Я знаю, что мое мнение принадлежит меньшинству, но если вы считаете, что тратите слишком много времени и придаете слишком большое значение Facebook , Twitter или любому другому социальному сайту, возможно, на этот раз вы хотите выключить свой компьютер, сохранить смартфон дома, иди прогуляйся и подумай об этом.

Disconnect yourself from the net and go meet a real friend for change – and see how it feels! The idea is to strike a balance and get a real-life too!

Читайте также: ^{(Also read:)} Может ли шоковая терапия вылечить интернет-зависимость?

Internet and Social Networking Sites addiction

There was a time when religion was consіdered as thе opium for the masses. “Religion is the opium of the people“, so said Karl Marx. Welcome to the new world where social networking sites like Facebook, Twitter, LinkedIn, Instagram, SnapChat, TikTok, etc are now the new opium for the netizens!

If the first thing you want to do when you wake up in the morning, is to log in to your Facebook account and see how many Likes / Comments you have received (or not), then rest assured – you are hooked!

Don’t plan to shave today? Do you tweet about it and tell your 1000 odd followers who don’t know you, that you don’t plan to shave today? Or does it give you a mild depression when no one re-tweets a particular status of your’s … Or maybe you feel exhilarated when you get re-tweeted maybe 8 times! … Perhaps you are having dinner with your friends and you end up telling your Twitter followers how good the hotel ambiance is, rather than sharing it with your table companions; or then again, you are on a trip and your primary concern is not enjoying the scenery but taking out a picture and uploading it to your Facebook account, so that you can check up the next day how many ‘Likes’ you received.

If all this is happening to you…then you are hooked, trust me!

Read: Benefits of taking Digital Detox.

Internet & Social networking sites addiction

Riding initially on the need to share, social networking websites like Facebook and Twitter have grown phenomenally. With over 700 million users, Facebook is clearly leading the pack. Not even its founders in their wildest dreams may have imagined that Facebook would be so popular in times to come.

Being connected to your favorite social site at all times has become a must for such. And they feel insecure if they have to disconnect for some reason. For them, staying connected could well be compared to being connected to a womb via the umbilical cord, and disconnecting or going offline would be a rather disconcerting thought for them.

Some parts of the world, especially the western world, are seeing marriage or family as an institution crumbling and it is not uncommon to see singles staying all alone. And the need to share is one of the most basic of human needs. If it’s not this, the need to be a part of the social web due to peer group pressure, just makes one become members of these websites.

Tere is no denying, that the social web plays a very useful role in keeping people connected. From finding old friends, building new associations, promoting new ventures, using them as a marketing tool, causing upheavals in Egypt, recruitment, and more – they have a great value!

The disturbing trend is that people have started to think that being active on social networking sites is being social, whereas the truth is far from it. Sitting in front of computers, most 24/7, chatting with ‘friends’ (who may not be what they seem) does take away the social skills and graces which may be required to actually interact with real-life people. Security and Privacy concerns apart, some tend to share things with people who one normally should not.

And smartphones have only increased the dependency on social networks. Their effects at home, at work and at school are all too obvious!

Read: Benefits of taking a Digital Detox.

Facebook addiction

It has already been proven that Facebook addiction causes anxiety and depression, especially in youngsters. In 2013, the US plans to mark Internet Addiction as a real disorder, say reports. How often do we see them going out – playing or socializing? Or do we see them more often crouched in front of their computers spending time creating good profiles, publishing status updates, or feeding imaginary cows?

Maybe the day won’t be far that we have several de-addiction or detox camps for Facebook & Twitter addicts!

I am aware that mine is a minority view, but if you think you are spending too much time on and giving too much importance to Facebook, Twitter or any other social site, maybe for once, you want to shut off your computer, keep your smart phone at home, go take a walk and think about it.

Disconnect yourself from the net and go meet a real friend for change – and see how it feels! The idea is to strike a balance and get a real-life too!

Also read: Can Shock Therapy Cure Internet Addiction?

Related posts

• Что происходит с вашим Online Accounts, когда вы умрете: Digital Assets Management

• Fake News Сайты: Растущая проблема и что это значит в современном мире

• Как настроить, запись, редактирование, опубликовать Instagram Reels

• Как включить двухфакторную аутентификацию для Reddit account

• Подключиться с Windows Club

• UniShare позволяет поделиться на Facebook, Twitter, а LinkedIn сразу

• Block Instagram ADS и спонсируемый контент с использованием Filtergram

• Как сделать Instagram Carousel в Photoshop: Учебное пособие для начинающих

• Understand Social Engineering - Защита от взлома Human

• Как использовать Facebook, чтобы стать социальным Media Influencer

• Blockchain на базе Decentralized Social Networks, где вы владеете своими данными

• Revoke сторонний доступ от Facebook, Google, Microsoft, Twitter

• Как стать под влиянием YouTube

• Что делать, когда Facebook Account взломан?

• StalkFace and StalkScan помогает вам понять друзья Facebook лучше

• 5 Best Social Media apps для Windows 10 Доступен в Microsoft Store

• Как отключить, включить, включить, а также ограничить пользователей Instagram на Windows PC

• Best бесплатные шаблоны Canva для презентации

• 5 лучших альтернатив Facebook, вы хотите проверить

• Как стать Influencer на Instagram