Резервное копирование контактов на вашем iPhone дает вам возможность восстановить их, если вы случайно удалите их. Резервная копия ваших контактных данных также поможет , если вы когда-нибудь потеряете свой iPhone^{(if you ever lose your iPhone)} или вам придется переустанавливать iOS^{(reinstall iOS)} .

У вас есть три способа резервного копирования и восстановления контактов на вашем iPhone. Первый и второй методы основаны на собственных средствах с использованием iCloud и iTunes, а третий метод основан на сторонних инструментах резервного копирования контактов.

Синхронизация^(Sync) и восстановление ^(Restore)контактов^(Contacts) iPhone через iCloud

Самый удобный способ сделать резервную копию контактов на вашем iPhone — загрузить данные в iCloud. Это не только синхронизирует ваши контактные данные между устройствами Apple^{(sync your contact data between Apple devices)} , но вы также можете получить любые отсутствующие контакты, восстановив их из предыдущих архивов.

Синхронизируйте контакты iPhone с iCloud^{(Sync iPhone Contacts to iCloud)}

Вы должны активировать контакты iCloud, чтобы синхронизировать контактные данные iPhone с серверами Apple .

1. Откройте приложение « Настройки^(Settings) » на своем iPhone.

2. Коснитесь своего Apple ID .

3. Коснитесь iCloud .

4. Включите переключатель рядом с Контакты^(Contacts) . Если опция уже активна, вам не нужно ничего делать.

5. Нажмите « Объединить^(Merge) », чтобы объединить контакты на iPhone с любыми контактными данными в iCloud.

Восстановить удаленные контакты через iCloud.com^{(Restore Deleted Contacts via iCloud.com)}

Если вы переустанавливаете macOS или настраиваете новый iPhone с нуля, просто повторите описанные выше шаги, чтобы повторно загрузить синхронизированные контакты на ваше устройство iOS. Однако, если вы удалите какие-либо контакты и захотите их вернуть, вы можете восстановить недавний архив своих контактных данных, отправив запрос на восстановление через iCloud.com.

1. Откройте Safari , Chrome или другой веб-браузер настольного класса на iPad, Mac или ПК.

2. Посетите iCloud.com и войдите в систему, используя свои учетные данные  Apple ID .

3. Выберите свое имя в правом верхнем углу экрана и выберите параметр « Настройки учетной записи^{(Account Settings)} » в раскрывающемся меню.

4. Прокрутите^(Scroll) экран вниз и выберите «Восстановить контакты»^{(Restore Contacts)} .

Примечание^(Note) . Вы не можете получить доступ к параметрам восстановления данных iCloud.com, если используете мобильный браузер на устройстве iOS или Android .

5. На вкладке « Восстановить контакты^{(Restore Contacts)} » выберите архив ваших контактов (используйте временные метки для справки) и выберите «Восстановить»^(Restore) .

6. Выберите Восстановить^(Restore) для подтверждения.

iCloud начнет восстановление данных на вашем iPhone. Он также заархивирует снимок ваших текущих контактов — вы сможете восстановить его, если позже передумаете.

Синхронизация^(Sync) и восстановление^(Restore) контактов с Mac^{(From Mac)} или ПК

Если вы не используете Apple ID или учетную запись iCloud, вы можете синхронизировать свой список контактов с приложением « Контакты^(Contacts) » на Mac или ПК. Затем вы можете восстановить контакты на своем iPhone, если вы когда-нибудь их потеряете. Улов? Вы должны регулярно синхронизировать свои контакты, чтобы иметь актуальную копию контактных данных на своем компьютере.

Примечание^(Note) . Если вы используете ПК, установите iTunes^{(install iTunes)} перед началом работы.

Синхронизируйте контакты iPhone с Mac или ПК^{(Sync iPhone Contacts to Mac or PC)}

1. Подключите ваш iPhone к вашему Mac или ПК через USB - кабель.

2. Разблокируйте iPhone и нажмите « Доверять»^(Trust) .

3. Откройте Finder (Mac) или iTunes (PC).

4. Выберите свой iPhone на боковой панели Finder или в верхнем левом углу окна iTunes.

5. Перейдите на вкладку Информация .^(Info)

6. Установите флажок « Синхронизировать контакты на [Ваше имя] iPhone»^{(Sync contacts onto [Your Name] iPhone)} . Затем установите переключатель рядом со всеми группами^{(All groups )} или выберите группы^{(Select groups)} (выберите группы, которые вы хотите синхронизировать, если вы выберете последний вариант).

7. Выберите Синхронизация^(Sync) .

8. Подождите^(Wait) , пока Finder/iTunes завершит синхронизацию ваших контактов.

Замените потерянные контактные данные на iPhone^{(Replace Lost Contact Data on iPhone)}

Если вы хотите восстановить потерянные контакты iPhone, просто повторите шаги, описанные выше, но прокрутите вниз до раздела « Дополнительно: заменить информацию об этом устройстве^{(Advanced: Replace information on this device)} » на шаге 6 . 

Затем установите флажок « Заменить контакты^{(Replace Contacts )} » и выберите « Синхронизировать^(Sync) » . Это заменяет контактные данные на вашем устройстве iOS контактами на вашем компьютере.

Резервное копирование^(Backup) и восстановление контактов с помощью стороннего приложения^{(Restore Contacts Using Third-Party App)}

Помимо этих двух методов, вы также можете использовать сторонние инструменты резервного копирования для архивирования и восстановления контактов на iPhone. Беглый поиск в App Store покажет несколько приложений, предоставляющих такую ​​функциональность, но вот несколько предложений, которые вы можете попробовать.

Простое резервное копирование^{(Easy Backup)(Easy Backup)}

Easy Backup — это совершенно бесплатная загрузка, которая позволяет вам создать полную копию ваших контактов. Просто^(Just) откройте Easy Backup и выберите Tap to Backup , чтобы начать резервное копирование. Затем выберите « Готово^(Done) » или нажмите « Отправить по электронной почте^{(Send to Email )} » или « Экспортировать^{(Export Backup)} резервную копию», если вы хотите поделиться копией контактов в виде файла резервной копии VCF (vCard). Таким образом, вы можете сделать несколько резервных копий ваших контактных данных. 

Когда придет время восстановить контакты, коснитесь «Моя история резервного копирования»^{(My Backup History)} . Затем выберите предыдущую резервную копию и выберите «Восстановить контакты»^{(Restore Contacts)} , чтобы восстановить отдельные или все контакты.

Резервное копирование контактов^{(Contacts Backup)(Contacts Backup)}

^(Contacts) Резервное копирование ^(Backup)контактов — отличное приложение, которое позволяет создавать резервные копии всех или выбранных контактов на вашем iPhone. Откройте резервную копию ^(Backup)контактов^(Contacts) и нажмите « Создать резервную копию»^{( Create Backup)} . Затем выберите между параметрами « Все контакты^{(All Contacts)} » и « Выбрать контакты^{(Select Contacts )} » , чтобы создать резервную копию.

Чтобы восстановить контакты, перейдите на вкладку « Архив^{( Archive)} » и выберите предыдущую резервную копию. Затем выберите « Открыть резервную копию^{(Open Backup)} » и нажмите « Контакты^(Contacts) », чтобы импортировать контакты в приложение « Контакты^(Contacts) » на iPhone .

Резервное копирование^(Backup) контактов также может автоматически создавать резервные копии контактов iPhone, но для этого требуется подписка (стоимостью 2,99 доллара США в месяц) на PRO - версию приложения.

Назад в контакте

Активация контактов iCloud — самый удобный способ защитить ваши контакты. Тем не менее, синхронизация ваших контактов с Mac или ПК и использование стороннего приложения для создания резервных копий вручную являются жизнеспособными альтернативами. Выберите метод из этого руководства, который подходит вам лучше всего.

Вы также можете рассмотреть возможность создания полной резервной копии iCloud^{(creating a full iCloud backup)} или iTunes вашего iPhone^{(iTunes backup of your iPhone)} , чтобы иметь возможность восстановить все (история звонков, текстовые SMS -сообщения и т. д .) в случае необходимости.

How to Restore Contacts on iPhone

Backing uр the contacts on your iPhone gives you the option of restoring them if уou dеlete any by accident. Havіng a backup of your contact data will also help if you ever lose your iPhone or end up having to reinstall iOS.

You’ve got three ways to back up and restore the contacts on your iPhone. The first and second methods focus on native means involving iCloud and iTunes, while the third method relies on third-party contact backup tools.

Sync and Restore iPhone Contacts via iCloud

The most convenient way to back up the contacts on your iPhone is to upload the data to iCloud. Not only does that sync your contact data between Apple devices, but you also get to retrieve any missing contacts by restoring them from previous archives.

Sync iPhone Contacts to iCloud

You must activate iCloud Contacts to sync your iPhone contact data with the Apple servers.

1. Open the Settings app on your iPhone.

2. Tap your Apple ID.

3. Tap iCloud.

4. Turn on the switch next to Contacts. If the option is already active, you don’t have to do anything.

5. Tap Merge to merge the contacts on your iPhone with any contact data in iCloud.

Restore Deleted Contacts via iCloud.com

If you reinstall macOS or set up a new iPhone from scratch, simply repeat the steps above to redownload the synced contacts to your iOS device. However, if you delete any contacts and want them back, you can restore a recent archive of your contact data by initiating a restore request through iCloud.com.

1. Open Safari, Chrome, or another desktop-class web browser on an iPad, Mac, or PC.

2. Visit iCloud.com and sign in with your Apple ID credentials. 

3. Select your name from the top-right corner of the screen and choose the Account Settings option on the drop-down menu.

4. Scroll down the screen and select Restore Contacts.

Note: You can’t access iCloud.com’s data recovery options if you use a mobile browser on an iOS or Android device.

5. Under the Restore Contacts tab, pick an archive of your contacts (use the time-tags for reference) and select Restore.

6. Select Restore to confirm.

iCloud will begin restoring the data to your iPhone. It will also archive a snapshot of your current contacts—you can restore it if you change your mind later.

Sync and Restore Contacts From Mac or PC

If you don’t use an Apple ID or iCloud account, you can sync your contacts list with the Contacts app on a Mac or PC. You can then restore the contacts to your iPhone if you ever lose them. The catch? You must remember to sync your contacts regularly to ensure you have an up-to-date copy of the contact data on your computer.

Note: If you use a PC, install iTunes before you begin.

Sync iPhone Contacts to Mac or PC

1. Connect your iPhone to your Mac or PC via a USB cable.

2. Unlock your iPhone and tap Trust.

3. Open Finder (Mac) or iTunes (PC).

4. Select your iPhone on the Finder sidebar or the top-left corner of the iTunes window

5. Switch to the Info tab.

6. Check the box next to Sync contacts onto [Your Name] iPhone. Then, check the radio button next to All groups or Select groups (pick the groups you want to sync if you select the latter option).

7. Select Sync.

8. Wait until Finder/iTunes finishes syncing your contacts.

Replace Lost Contact Data on iPhone

If you want to restore lost iPhone contacts, simply repeat the steps above but scroll down to the Advanced: Replace information on this device section in step 6. 

Then, check the box next to Replace Contacts and select Sync. That replaces the contact data on your iOS device with the contacts on your computer.

Backup and Restore Contacts Using Third-Party App

The two methods aside, you can also use third-party backup tools to archive and restore contacts on the iPhone. A cursory search on the App Store will reveal multiple apps providing such functionality, but here are a couple of suggestions you can try out.

Easy Backup

Easy Backup is a completely free download that allows you to create a full copy of your contacts. Just open Easy Backup and select Tap to Backup to start a backup. Then, select Done or tap Send to Email or Export Backup if you want to share a copy of the contacts as a VCF (vCard) backup file. You can take multiple backups of your contact data this way. 

When it’s time to restore your contacts, tap My Backup History. Then, pick a previous backup and select Restore Contacts to restore individual or all contacts.

Contacts Backup

Contacts Backup is a nifty app that lets you back up all or select contacts on your iPhone. Open Contacts Backup and tap Create Backup. Then, pick between the All Contacts and Select Contacts options to create your backup.

To restore your contacts, switch to the Archive tab and pick a previous backup. Then, select Open Backup and tap Contacts to import contacts into the iPhone’s Contacts app.

Contacts Backup can also back up iPhone contacts automatically, but that requires a subscription (costs $2.99/month) to the app’s PRO version.

Back In Contact

Activating iCloud Contacts is the most convenient way to safeguard your contacts. However, syncing your contacts to a Mac or PC and using a third-party app to take manual backups are viable alternatives. Pick the method in this tutorial that fits you the best.

You may also want to consider creating a full iCloud backup or iTunes backup of your iPhone, just so you have the option of restoring everything (call history, SMS text messages, etc.) should the occasion arise.

Related posts

• Включите Cloud Backup для Microsoft Authenticator app на Android & iPhone

• Connect iPhone до Windows 10 ПК с использованием Microsoft Remote Desktop

• Не удается импортировать Photos из iPhone на Windows 11/10 ПК

• Как переключиться с Windows Phone на iPhone: Step от Step Guide

• Fix iTunes Error 0xE8000003 на Windows 10 при подключении iPhone

• Не видите опцию записи видео 4K при 60 кадрах в секунду на iPhone 8 Plus/X?

• Как исправить, что точка доступа iPhone не работает в Windows

• Как исправить «iTunes не удалось подключиться к этому iPhone. Значение отсутствует» Ошибка

• Что делать, если камера iPhone не работает

• 6 лучших VR-приложений для iPhone

• Как исправить «Произошла ошибка при загрузке версии этой фотографии в более высоком качестве» на iPhone

• Получение «Этот аксессуар может не поддерживаться» на iPhone? 7 способов исправить

• 8 лучших головоломок для iPhone

• Как удалить спам из календаря на вашем iPhone

• Как сделать резервную копию вашего iPhone на Mac

• 5 лучших игр для iPhone [2020]

• Как установить Microsoft Edge в default browser на iPhone or iPad

• Как превратить видео в живое фото

• Как восстановить удаленные текстовые сообщения на iPhone

• Как создавать папки и организовывать приложения на iPhone