Вы^(Did) случайно изменили или удалили файлы на своем Mac ? Или вы планируете переустановить macOS из-за проблем с повреждением данных? 

Если вы уже потратили время на настройку Time Machine на Mac^{(set up Time Machine on Mac)} , вам не о чем беспокоиться. Вы можете не только использовать встроенное в Mac решение для локального резервного копирования для восстановления потерянных данных, но также можете откатить изменения в файлах и документах.

Что можно сделать с машиной времени?

Time Machine — это решение для инкрементного резервного копирования, которое автоматически поддерживает актуальные копии данных вашего Mac на внешнем накопителе или диске NAS ( сетевое хранилище^{(Network Attached Storage)} ). Кроме того, он содержит несколько снимков файлов и папок следующим образом:

• Ежечасные резервные копии за последние 24 часа.
• Ежедневные резервные копии за последний месяц.
• Еженедельные резервные копии за все предыдущие месяцы.

Поэтому, если вы внесли изменения в файл или папку, вы можете быстро просмотреть резервные копии Time Machine и без проблем восстановить предварительно измененную копию. То же самое относится к элементам, которые вы удалили навсегда и хотите вернуть.

Time Machine удаляет старые снимки, когда на резервном диске заканчивается место. Но если это пропорционально больший объем по сравнению с внутренней памятью вашего Mac, вы, вероятно, сможете получить данные из прошлого, когда вы впервые активировали Time Machine .

Помимо восстановления отдельных файлов и папок, Time Machine также позволяет восстановить все данные на вашем Mac , если вам пришлось переустановить операционную систему. Вы даже можете использовать Time Machine при настройке нового Mac с нуля.

Итак, ниже вы узнаете, что именно вам нужно сделать, чтобы восстановить Mac из резервных копий Time Machine .

Восстановление файлов^{(Restore Files)} и папок^(Folders) на Mac с помощью Time Machine^{(Mac Using Time Machine)}

Если вы хотите восстановить предыдущую копию файла или папки, которые вы по ошибке изменили или удалили, Time Machine поможет вам восстановить их. Вы также можете одновременно восстановить несколько элементов в одном каталоге.

1. Откройте приложение Finder и перейдите к местоположению файла или папки, которые вы хотите восстановить или восстановить.

2. Выберите значок Time Machine в строке меню Mac и выберите параметр « Войти в Time Machine^{(Enter Time Machine )} ». Если вы его не видите, откройте Launchpad и выберите Другое^{(Other )} > Time Machine .

3. Используйте кнопки « Вверх»^{(Up )} и « Вниз»^{(Down )} справа от стопки окон Finder , чтобы перемещаться по предыдущим снимкам папки. Кроме того, вы можете использовать временную шкалу у правого края экрана для переключения между доступными резервными копиями.

4. Выберите файл или папку, которую хотите восстановить. Если вы хотите восстановить несколько элементов из одного снимка, удерживайте нажатой клавишу  Command при их выборе.^{(Command )}

Совет.^(Tip:) Вы можете просмотреть файлы большинства форматов в Time Machine с помощью функции « Быстрый просмотр^{(Quick Look)} » (выберите элемент и нажмите «Пробел»^(Space) ).

5. Нажмите кнопку Восстановить .^(Restore)

6. Если вы восстанавливаете измененный элемент, Time Machine должна предоставить вам три варианта:

Сохранить оригинал:^{(Keep Original: )} пропустить восстановление файла или папки.

Сохранить оба: ^{(Keep Both:)} сохранить^(Keep) копии как текущего, так и восстановленного элемента.

Заменить:^(Replace:) заменить текущий элемент.

Если вы восстанавливаете удаленный файл или папку, Time Machine скопирует их, не запрашивая у вас никаких запросов.

Вы завершили восстановление элементов с помощью Time Machine . Повторите шаги, описанные выше, для любых других файлов или папок, которые вы хотите восстановить.

Восстановить все данные^(Data) на Mac с помощью Time Machine^{(Mac Using Time Machine)}

Если вы столкнулись с проблемой, требующей переустановки системного программного обеспечения Mac^{(reinstall Mac’s system software)} или приобретения нового Mac , вы можете использовать Time Machine для восстановления данных. 

Для этого вам нужно получить доступ к программному обеспечению под названием Migration Assistant . Вы столкнетесь с этим при настройке macOS. Однако, если вы уже закончили это делать, вы можете вызвать его, открыв Launchpad и выбрав Other > Migration Assistant .

Как только вы увидите помощника^{(Migration Assistant)} по миграции на экране, выполните следующие действия:

1. Выберите параметр « С Mac, резервная копия Time Machine или загрузочный диск^{(From a Mac, Time Machine backup or Startup disk)} » в помощнике по миграции^{(Migration Assistant)} и нажмите « Продолжить^(Continue) » .

2. Выберите резервный диск Time Machine и нажмите « ^{(Time Machine)}Продолжить^(Continue) » . Если вы его не видите, убедитесь, что он физически подключен к вашему Mac . В случае диска NAS убедитесь, что ваш ^(NAS)Mac подключен к той же сети.

3. По умолчанию Ассистент миграции^{(Migration Assistant)} автоматически выбирает самый последний моментальный снимок с резервного диска Time Machine . Однако вы можете развернуть его, чтобы выбрать другой снимок. Выберите Продолжить^(Continue) после того, как вы сделали свой выбор.

4. Выберите типы данных, которые вы хотите перенести из резервной копии, например, папку « Приложения^{(Applications)} », папку учетной записи пользователя, системную и сетевую информацию и т. д.

Вы также можете расширить свою учетную запись и выбрать отдельные папки, например, « Документы^(Documents) » и « Изображения»^(Pictures) . Затем выберите Продолжить^(Continue) .

5. Если вы решите импортировать учетную запись пользователя, Ассистент миграции^{(Migration Assistant)} предложит вам создать пароль, который вы сможете использовать для входа в нее. 

Примечание.^(Note:) Если вы запустили Ассистент миграции^{(Migration Assistant)} после настройки Mac , вам необходимо выбрать между заменой текущей учетной записи пользователя и ее настройкой в ​​качестве отдельной учетной записи.

6. Подождите, пока Time Machine завершит резервное копирование ваших данных. Вы увидите экран « Миграция завершена » после того, как ^{(Migration Completed)}Ассистент^(Assistant) миграции завершит копирование ваших данных — выберите « Готово^(Done) » , чтобы выйти из Ассистента миграции.

Если вы только частично перенесли свои файлы и папки, вы всегда можете получить доступ к помощнику по миграции^{(Migration Assistant)} и восстановить дополнительные данные позже.

Назад в будущее

Как вы только что видели, Time Machine делает невероятно удобным восстановление файлов и документов на Mac . Но всегда лучше создавать дополнительные резервные копии вашего устройства macOS, чтобы у вас было больше возможностей в будущем. 

Например, использование Дисковой утилиты для создания образов дисков^{(using Disk Utility to create disk images)} или настройки и хранения файлов в iCloud Drive^{(setting up and storing files in iCloud Drive)} может помочь в дополнительной защите ваших данных.

How to Restore a Mac From Time Machine Backups

Did you modify or delete fileѕ on yoυr Mac bу accident? Or do you plan on reinstalling macOS due to issυes with data corruption? 

If you’ve already taken the time to set up Time Machine on Mac, you shouldn’t have to worry about that. Not only can you use Mac’s built-in local backup solution to retrieve lost data, but you also get to roll back changes to files and documents.

What Can You Do with Time Machine?

Time Machine is an incremental backup solution that automatically keeps up-to-date copies of your Mac’s data on an external storage drive or NAS (Network Attached Storage) drive. Furthermore, it holds multiple snapshots of files and folders as follows:

• Hourly backups for the last 24 hours.
• Daily backups for the last month.
• Weekly backups for all previous months.

So if you made changes to a file or folder, you can quickly sift through your Time Machine backups and restore a pre-modified copy without hassle. The same applies to items that you’ve permanently deleted and want to get back.

Time Machine does delete older snapshots when the backup drive starts running out of space. But if it’s a proportionately larger volume compared to your Mac’s internal storage, you can likely retrieve data from way back when you first activated Time Machine.

Aside from recovering individual files and folders, Time Machine also lets you restore all data on your Mac if you had to reinstall the operating system. You can even use Time Machine while setting up a new Mac from scratch.

So below, you’ll figure out what exactly you must do to restore a Mac from Time Machine backups.

Restore Files and Folders on Mac Using Time Machine

If you want to restore a previous copy of a file or folder that you mistakenly modified or deleted, Time Machine should help you retrieve it. You can also restore multiple items within the same directory simultaneously.

1. Open the Finder app and navigate to the location of the file or folder that you want to roll back or retrieve.

2. Select the Time Machine icon on Mac’s menu bar and pick the Enter Time Machine option. If you don’t see it, open the Launchpad and select Other > Time Machine.

3. Use the Up and Down buttons to the right of the stack of Finder windows to navigate through previous snapshots of the folder. Alternatively, you can use the timeline to the right edge of the screen to switch between available backups.

4. Select the file or folder you want to restore. If you wish to restore several items from the same snapshot, hold down the Command key as you select them. 

Tip: You can preview most file formats in Time Machine by using Quick Look (select the item and press Space).

5. Select the Restore button.

6. If you’re restoring a modified item, Time Machine should present you with three options as follows:

Keep Original: Skip restoring the file or folder.

Keep Both: Keep copies of both the current and the restored item.

Replace: Replace the current item.

If you’re restoring a deleted file or folder, Time Machine shall copy it over without prompting you for anything.

You’ve finished restoring the items using Time Machine. Repeat the steps above for any other files or folders you want to recover.

Restore All Data on Mac Using Time Machine

If you run into an issue requiring you to reinstall Mac’s system software or get yourself a new Mac, you can use Time Machine to restore your data. 

To do that, you need to access a piece of software called the Migration Assistant. You’ll come across it while setting up macOS. However, if you’ve already finished doing that, you can invoke it by opening Launchpad and selecting Other > Migration Assistant.

Once you see the Migration Assistant on the screen, go through the steps that follow:

1. Select the From a Mac, Time Machine backup or Startup disk option in Migration Assistant and select Continue.

2. Select your Time Machine backup drive and select Continue. If you don’t see it, make sure that it’s physically connected to your Mac. In the case of a NAS drive, confirm that your Mac is hooked up to the same network.

3. By default, Migration Assistant automatically selects the most recent snapshot from your Time Machine backup drive. However, you can expand it to pick a different snapshot. Select Continue after you’ve made your choice.

4. Pick the types of data you want to transfer from the backup, such as the Applications folder, user account folder, system and network-related information, etc.

You can also expand your user account and select individual folders—for example, Documents and Pictures. Then, select Continue.

5. If you choose to import a user account, Migration Assistant shall prompt you to create a password that you can use to sign into it. 

Note: If you launched Migration Assistant after setting up your Mac, you must choose between replacing your current user account and setting it up as a separate account.

6. Wait until Time Machine finishes backing up your data. You’ll come across a Migration Completed screen once the Migration Assistant has completed copying over your data—select Done to exit Migration Assistant.

If you only made a partial transfer of your files and folders, you can always access the Migration Assistant and restore additional data at a later time.

Back to the Future

As you just saw, Time Machine makes it incredibly convenient to restore files and documents on a Mac. But it’s always best to create additional backups of your macOS device just so that you have more options going forward. 

For example, using Disk Utility to create disk images or setting up and storing files in iCloud Drive can help further safeguard your data.

Related posts

• Как удалить резервные копии Time Machine

• Как удалить старые резервные копии iPhone на iCloud, Mac и ПК

• Сделайте резервную копию вашего Mac с помощью Time Machine

• Time Machine не выполняет резервное копирование Mac? Попробуйте эти 11 исправлений

• Как изменить язык в Firefox на Windows and Mac

• Как удалить сообщения Skype (Windows, Android, iPhone, Mac)

• Как использовать Hot Corners на Mac: все, что вам нужно знать

• Как изменить язык ввода с клавиатуры на вашем Mac

• Как включить тему Dark Mode на вашем Mac

• Как открыть Терминал на Mac? (3 способа)

• Как поделиться плейлистом Apple Music с Mac или телефона

• 5 способов вырезать, копировать и вставлять текст на Mac

• Как сделать групповое Facetime на Mac и iOS

• Полное руководство по выделению текста на вашем Mac

• Google Chrome для Mac: как его получить!

• Как сделать скриншот с прокруткой на Mac, iOS и iPadOS

• 7 способов узнать свой MAC-адрес в Windows -

• Как очистить кэш на Mac

• Сделать Google Chrome веб-браузером по умолчанию на Mac и iOS

• 3 способа подключения к Wi-Fi на Mac