Самоизоляция^(Self) может иметь серьезные последствия для психического благополучия человека. Будь то интроверт, намеренно дистанцирующийся от социального взаимодействия или вынужденный к нему из-за карантина или блокировки, повреждение нашей психики может привести к серьезным психологическим осложнениям.

Даже если мы чувствуем, что общение с другими людьми может иногда раздражать, люди запрограммированы на взаимодействие с другими. К счастью, технологии могут преодолеть разрыв между социальным взаимодействием и самоизоляцией.

Важно поддерживать связь с другими людьми. Ниже мы представили несколько способов использования технологий для борьбы с проблемами, связанными с социальным дистанцированием и самоизоляцией.

8 лучших технических идей, которые помогут справиться с самоизоляцией^{(8 Best Tech Ideas To Cope With Self Isolation)}

Есть много разных вещей, которые мы можем сделать, чтобы справиться с самоизоляцией и социальным дистанцированием, которые помогут нам оставаться в здравом уме. Нам больше не нужно находиться в одной комнате или в одной стране с кем-то, чтобы общаться с ним.

Вот несколько вещей, которые мы можем сделать, чтобы скоротать время в период физического социального исхода.

Позвонить^{(Make A Phone Call)}

Давайте начнем с чего-то простого. Живя во времена электронной почты и текстовых сообщений, которые также являются хорошими вариантами социального взаимодействия во время изоляции, мы часто забываем, что основная функция нашего телефона — совершать звонки. Мы настолько привыкли использовать наши телефоны для видео на YouTube и в социальных сетях, что иногда звонить, чтобы поделиться своими мыслями, может быть неловко. 

Иногда звук голоса друга или члена семьи — это все, что нам действительно нужно, чтобы пережить трудные времена. Не бойтесь^(Don) время от времени звонить по телефону. Мы можем быть удивлены результатами.

Используйте социальные сети^{(Use Social Media)}

Использование социальных сетей широко распространено во всем мире. В наши дни нам будет трудно найти кого-то, у кого нет хотя бы одной учетной записи в Facebook, Instagram или Twitter .^{(Facebook, Instagram, or Twitter)}

Какими бы токсичными ни были эти выгребные ямы невежества и тщеславия, мы, скорее всего, найдем друзей и семью на этих платформах. Это значительно облегчает ежедневную связь и общение. Текст^(Text) не всегда передает правильный тон сообщения, но с помощью фотографий и видео мы можем сделать его более ясным с загрузкой.

Говоря о загрузках…

Запишите видео или прямую трансляцию^{(Record A Video Or Live Stream)}

Время самоизоляции и социального дистанцирования идеально подходит для развития нашей карьеры на YouTube и Twitch^{(Twitch careers)} . Возьмите приличную веб-камеру и микрофон и приступайте к работе над нашим ремеслом. Мало того, что творческий процесс дает много работы, чтобы занять наше время, но также присутствует и социальный аспект. 

После публикации видео остается раздел комментариев, где мы можем активно взаимодействовать с нашими подписчиками. То же самое можно сказать и о живом чате, доступном на платформе Twitch . Оставаясь активными и последовательными, зрительская аудитория взлетит до новых высот.

Сыграйте в видеоигру^{(Play A Video Game)}

Игры могут быть отличным источником удовольствия, когда мы не можем выйти на улицу. Платформы библиотеки онлайн-игр, такие как Steam и EpicGames , позволяют нам покупать лучшие игры и играть в них, загружая их на наш ПК. Консольные игры^{(Console gaming)} также являются вариантом, если у нас есть стопка игр, которые мы позволяем накапливать нетронутыми.

Мы можем установить социальные связи с онлайн-играми, собрав группу друзей, используя предоставленный внутриигровой чат, если он доступен, или стороннее программное обеспечение VoIP,^{(third-party VoIP software)} такое как Discord , TeamSpeak3 и Mumble.

Присоединяйтесь к группе онлайн-чата^{(Join An Online Chat Group)}

Есть и другие способы общения внутри группы онлайн^{(chatting within a group online)} . Такая простая вещь, как настройка Google Hangout , Skype или FaceTime , может дать такой же эффект. 

Выделите^(Set) время с другом или группой друзей, чтобы выйти в Интернет и пообщаться, и превратите это в онлайн-вечеринку. Также доступны группы чата на веб -сайте, такие как ^(Website)Google Groups и InstaChatRooms .

Для тех, кто предпочитает непрямой подход, есть множество онлайн-форумов, на которых можно высказать свои пять копеек. Они также являются отличным местом для знакомства с другими людьми, заинтересованными в аналогичной нише. Найдите в Google^(Google) хобби или тему и найдите форум, где это обсуждается.

Ночи кино с общим экраном^{(Shared-Screen Movie Nights)}

Придерживаясь темы VoIP , использование функции совместного использования экрана с таких платформ, как Skype , Discord и Zoom , может помочь нам устроить ночь кино или целый день за просмотром наших любимых шоу на Netflix с другом или членом семьи^{(Netflix with a friend or family member)} .

Человек, который размещает фильмы, должен быть экраном, к которому все подключаются. Мы сможем смеяться, плакать и обсуждать то, что только что произошло в « Ходячих мертвецах»^{(Walking Dead)} , даже не находясь в одной комнате.

ТВ-донглы и услуги по подписке^{(TV Dongles And Subscription Services)}

Больше солиста, когда дело доходит до запоев? Существуют телевизионные ключи от Roku и Amazon Fire TV^{(Roku and Amazon Fire TV)} , которые обеспечивают доступ к приложениям, музыке, телешоу и фильмам. Затем, конечно, есть сервисы подписки, такие как Netflix , Amazon Prime Video и Hulu , в которых есть множество фильмов и шоу, в которых можно потеряться на несколько недель.

электронные книги^(eBooks) и аудиокниги

Еще одна вещь, которой мы могли бы увлечься во время длительного периода самоизоляции, — это хорошая книга. Да, люди по-прежнему читают больше, чем просто статьи в блогах и ленты Твиттера . ^(Twitter)Высокое фэнтези, фантастика, история, криминальный триллер, драма. Независимо от наших предпочтений, есть книга, которая привлечет наше внимание.

Есть что-то в том, чтобы держать в руках настоящую книгу, что кажется правильным. Ощущение корешка, перелистывания каждой страницы собственными пальцами, вес, запах. Это то, чего мы не можем испытать с электронной или аудиокнигой. Тем не менее, самоизоляция обычно означает, что вам не нужно бежать в магазин, чтобы купить недавно выпущенную книгу в мягкой обложке. Так что этим придется заняться.

Электронные книги и аудиокниги — это вопрос удобства. Мы можем пролистать тысячи наименований, хранящихся в библиотеках Amazon Kindle и Audible , чтобы найти идеальную прозу по нашему выбору. Затем прочитайте или прослушайте каждую строку, не выходя из нашего компьютера, планшета, смартфона или экрана электронной книги. Это не то же самое, что настоящая книга, но в крайнем случае сойдет.

Надеюсь, когда города и предприятия снова откроются, мы все сможем уменьшить нашу зависимость от технологий и вернуться к личным встречам и общению с людьми. А пока подключите более быстрый интернет^{(get faster internet)} , чтобы справиться со всеми этими онлайн-действиями!

8 of the Best Tech Ideas to Cope with Self Isolation

Self isolation can have serious consequencеs on a person’s mental well-being. Whether as an introvert purposely distancing ourselves from soсial interactiоn, оr being forced into it due to a quarаntine or lockdown, the damage to our psyche could lead to severe psychological complications.

Even if we feel that dealing with other people can be irritating at times, humans are hardwired to interact with others. Thankfully, technology may bridge the gap between social interaction and self isolation.

Maintaining communication with others is important. Below, we’ve provided a few ways that technology can be used to combat the issues that come with social distancing and self isolation.

8 Best Tech Ideas To Cope With Self Isolation

There are plenty of different things we can do to cope with self isolation and social distancing that will keep us sane. We no longer need to be in the same room or country as someone in order to engage socially with them.

Here are a few things we can do that will help us pass the time during a period of physical social exodus.

Make A Phone Call

Let’s start with something simple. Living in the days of email and text, which are also good options for social interaction during isolation, we often forget that our phone’s primary function is to make calls. We’ve gotten so used to using our phones for YouTube videos and social media, that making a call to convey our thoughts can sometimes feel awkward. 

Sometimes, the sound of a friend or family member’s voice is all we really need to get through a trying time. Don’t be afraid to reach out with a phone call every once in a while. We might be surprised by the results.

Use Social Media

The use of social media is widespread the world over. We’d be hard-pressed to find someone who doesn’t have at least one account on Facebook, Instagram, or Twitter these days.

As toxic as these cesspools of ignorance and vanity can become, we’re likely to find friends and family on these platforms. This makes it much easier to keep in touch and converse on a daily basis. Text doesn’t always convey the proper tone in a message, but with the help of photos and video, we can make things clearer with an upload.

Speaking of uploads…

Record A Video Or Live Stream

Times of self isolation and social distancing are perfect for getting our YouTube and Twitch careers up and running. Grab a decent webcam and microphone, and get to work on our craft. Not only does the creative process provide plenty of work to occupy our time, but the social aspect is there as well. 

After posting a video, there’s still the comments section to read, where we can actively engage with our followers. The same can be said for the live chat available on the Twitch platform. Staying active and consistent will see viewership soar to new heights.

Play A Video Game

Gaming can be a great source of fun when we’re unable to get outside. Online game library platforms like Steam and EpicGames allow us to purchase and play top titles by downloading them to our PC. Console gaming is also an option if we have a stack of games we’ve been allowing to pile up untouched.

We can make social connections with online games by getting a group of friends together using the in-game chat provided, if available, or third-party VoIP software such as Discord, TeamSpeak3, and Mumble.

Join An Online Chat Group

There are other ways of chatting within a group online. Something as simple as setting up a Google Hangout, Skype call, or FaceTime could achieve the same effect. 

Set aside time with a friend, or group of friends, to get online and chat, and turn it into an online party. Website chat groups like Google Groups and InstaChatRooms are also available.

For those who prefer an indirect approach, there are plenty of online forums to throw our two cents. They’re also a great place to discover other people interested in a similar niche. Google search a hobby or topic and look for a forum where it’s discussed.

Shared-Screen Movie Nights

Sticking with the VoIP theme, utilizing the screen-share feature from platforms like Skype, Discord, and Zoom could help us set up a night of cinema or a full day of binge watching our favorite shows on Netflix with a friend or family member.

The person who’s hosting the movies will need to be the screen everyone connects to. We’ll be able to laugh, cry, and discuss what just happened in The Walking Dead while not even being in the same room.

TV Dongles And Subscription Services

More of a soloist when it comes to binge watching? There are TV dongles from the likes of Roku and Amazon Fire TV that provide access to apps, music, TV shows, and movies. Then, of course, there are subscription services like Netflix, Amazon Prime Video, and Hulu that have plenty of movies and shows to get lost in for weeks.

eBooks and Audiobooks

Another thing we could get absorbed in during a lengthy period of self isolation is a good book. Yes, people still read more than just blog articles and Twitter feeds. High-fantasy, science-fiction, history, crime-thriller, drama. No matter our preferred interest, there’s a book out there that will capture our attention.

There’s something about holding an actual book in our hands that just feels right. The feel of the spine, turning each page using our own fingers, the weight, the smell. It’s something we can’t experience with an eBook or audiobook. However, self isolation usually means that there’s no running out to the store to purchase that newly released paperback. So, these will have to do.

eBooks and audiobooks are a matter of convenience. We can scroll through thousands of titles that Amazon’s Kindle and Audible libraries hold in order to find the perfect prose of our choice. Then, read or listen to every line from the comfort of our computer, tablet, smartphone, or eReader screen. It’s not the same as a real book, but it will do in a pinch.

Hopefully, as cities and businesses open back up, we’ll all be able to reduce our reliance on tech and go back to meeting and hanging out with people in person. Until then, get faster internet to handle all of these online activities!

Related posts

• 6 лучших настроек камеры для фотографий Луны

• Как обновить драйверы NVIDIA для лучшей производительности

• Лучшие способы плавно играть в игры на старом ПК

• Лучшие настройки цифровой камеры для фотографий заката

• 7 способов поддерживать браузер в актуальном состоянии для лучшей безопасности

• Как отключить ключ Windows

• Как открыть файлы DDS в Windows 10

• Как подключиться к Raspberry Pi по SSH или SFTP

• Рецензия на книгу — Руководство для гиков по Windows 8

• 11 лучших дешевых усилителей сотового телефона

• Установка плагинов GIMP: практическое руководство

• Как автоматически обновлять программное обеспечение вашего ПК

• Используйте Netstat для просмотра портов прослушивания и PID в Windows

• Как защитить паролем PDF, чтобы сохранить его в безопасности

• 150 Best Online Flash Games

• Как поддерживать сон ПК с Windows, не касаясь мыши

• Создайте настольное приложение Gmail с этими 3 почтовыми клиентами

• Мгновенное удаление фона с изображений с помощью ИИ

• Как делать скриншоты на Nintendo Switch

• Как обновить Raspberry Pi