Как экспериментальные приложения Google могут помочь вам бороться с цифровой зависимостью

Google известен тем, что постоянно создает новые приложения. Некоторые из них — просто полезные инструменты, призванные облегчить вашу цифровую жизнь. Другие более изобретательны и изобретательны. 

На этот раз Google выпустил довольно специфическую партию новых приложений. Они являются экспериментальными, и их основное внимание уделяется излечению вашей цифровой зависимости. 

Если вы решите самостоятельно протестировать все экспериментальные приложения Google после прочтения о них, обязательно используйте один из этих бесплатных инструментов, снижающих цифровую нагрузку на глаза(free tools that reduce digital eye strain) . Все дополнительное время, потраченное на сверкающий экран, не принесет никакой пользы ни вашим глазам, ни вашему сну. 

Превращаться(Morph)(Morph)

Наш вердикт:(Our Verdict: ) лучший выбор, если вы действительно хотите избавиться от зависимости от смартфона.

Прежде(First) всего, это приложение для повышения производительности под названием Morph . Определенно(Definitely) стоит попробовать, если вы не можете отвлечься на социальные сети и развлекательные приложения на работе.

Morph — это экспериментальное приложение Google , которое трансформирует ваш домашний экран в зависимости от того, что вы должны делать в определенное время дня. Вы можете установить разные домашние экраны для разных периодов времени. Как только часы пройдут этот час, вы не сможете получить доступ ни к каким приложениям, кроме тех, которые вы решили сохранить. 

Вы можете настроить несколько версий домашнего экрана с разными наборами приложений. Однако выбирайте(Choose) тщательно, так как в течение этого установленного периода времени вы не будете получать уведомления ни от одного из приложений, которые вы не выбрали. 

Еще одна довольно крутая возможность, которую предоставляет Morph , — это подключение к вашему местоположению. Например, вы можете установить местоположение GPS для режима тренировки, и он автоматически включит его, как только вы доберетесь до спортзала. 

Почтовый ящик(Post Box)(Post Box)

Наш вердикт:(Our Verdict:) с наибольшим потенциалом.

Даже если вы решите не прикасаться к телефону в течение следующих нескольких часов, вы можете легко соблазниться звуком уведомления. Они очень отвлекают и играют важную роль в избавлении от цифровой зависимости.

С помощью почтового ящика(Post Box) вы можете отключить мгновенные уведомления и настроить их на пакетную доставку. Вы можете выбрать до четырех разных временных интервалов в день, и все ваши уведомления будут доставляться одновременно. 

Единственным недостатком является то, что на данный момент вы не можете настроить время доставки уведомлений и должны придерживаться четырех вариантов, доступных в приложении. 

Почтовый ящик(Post Box) может быть хорошим способом не отставать от вашей социальной жизни более организованным образом. Если это похоже на то, с чем вы боретесь, вы также можете попробовать одно из бесплатных приложений-календарей для Android(free calendar apps for Android)

Разблокировать часы(Unlock Clock)(Unlock Clock)

Наш вердикт(Our Verdict) : ваш идеальный «удар по запястью». 

Unlock Clock — это, по сути, живые обои, которые показывают, сколько раз вы разблокировали свой смартфон в течение дня. После установки установите его в качестве обоев. Затем на главном экране вы увидите гигантское число, которое напомнит вам, насколько вы полагаетесь на свой смартфон… почти во всем.

Гигантское число на вашем экране может послужить тревожным звонком для тех, кто не знает, сколько времени они провели, глядя на экран своего телефона. Каждый день номер сбрасывается. Вы можете поставить перед собой цель свести к минимуму использование смартфона, а затем посмотреть, сколько дней вам потребуется для ее достижения. 

Используйте Unlock Clock(Use Unlock Clock) в качестве социального эксперимента с друзьями на вечеринке. Посмотрите, сколько раз каждый из вас разблокирует свои гаджеты и, возможно, даже превратит это в соревнование. Пусть «неудачник» заберет счет в конце ночи. Это должно научить их! 

Мы переворачиваем(We Flip)(We Flip)

Наш вердикт:(Our Verdict:) забавная маленькая игра, в которую можно играть с друзьями.

Это доказанный научный факт: если вы хотите начать тренироваться, будет лучше, если вы приведете с собой в спортзал напарника (или вы можете использовать одно из бесплатных фитнес-приложений для мотивации(free fitness apps for motivation) ). Так почему бы не провести цифровую детоксикацию вместе с друзьями? We Flip поможет вам сделать его более увлекательным и, возможно, даже превратить его в соревнование.

Как работает экспериментальное приложение Google , в группе людей вы соединяете свои телефоны вместе. (Google)Когда вы «щелкаете выключателем», начинается новый сеанс. Затем, если/когда кто-то разблокирует свой телефон, сеанс завершится и предоставит вам статистику того, как вы действовали как группа. 

Вы можете поднять ставки, превратив это в ставку — тот, кто заставит сессию закончиться, должен купить следующий раунд. Или лишить их телефонных привилегий на ночь (хардкорный вариант для смельчаков среди нас). 

Пустынный остров(Desert Island)(Desert Island)

Наш вердикт:(Our Verdict:) рекомендуется любителям одноименной тимбилдинговой игры. 

Знаете ли вы, что для вас важнее всего? Хотя на этот вопрос трудно ответить с точки зрения жизни, не должно быть так сложно выбрать несколько приложений, без которых вы не можете прожить день. 

В Desert Island вы можете выбрать внутри своего смартфона абсолютно необходимые инструменты (такие как сообщения, Gmail , камера и т. д.), а остальные исчезнут в течение следующих 24 часов. Посмотрите, как долго вы сможете придерживаться установленных вами ограничений. Станет ли это для вас настоящим испытанием или будет обычным днем? 

Бумажный телефон(Paper Phone)(Paper Phone)

Наш вердикт:(Our Verdict:) самое странное приложение для здоровья.

В попытке ответить на вопрос, как бороться с цифровой зависимостью, Google создал, пожалуй, самое странное мобильное приложение для здоровья. Paper Phone предлагает вам вообще отказаться от смартфона на день. Но не совсем. 

Вы можете выбрать параметры и инструменты, которые вам понадобятся в течение дня, такие как календарь, карты или контакты, а затем распечатать то, что будет вашим физическим бумажным телефоном в течение дня. Он поставляется с инструкциями о том, как его сложить, и даже слотом для кредитной карты внутри. 

Попробуйте одно из этих приложений, если вам кажется, что теперь ваша жизнь вращается вокруг вашего смартфона. И если вы считаете, что слишком глубоко погрузились в экосистему Google , радикальным способом борьбы с вашей цифровой зависимостью будет удаление данных вашей учетной записи Google(deleting your Google account data) и всех приложений, за исключением тех, которые вы используете профессионально. 



About the author

Я выпускник Университета штата Юта по специальности компьютерная инженерия с более чем 10-летним опытом разработки программного обеспечения и разработки для Windows. Имею опыт работы с документами PDF и Office, а также создания гаджетов на платформах iOS и Android.



Related posts