Является ли ваш Android -телефон постоянным источником отвлечения внимания? В этом вам может помочь режим фокусировки . ^{(Focus Mode)}Вот как настроить и использовать режим фокусировки^{(Focus Mode)} на Android .

Режим фокусировки^{(Focus Mode)} является частью набора функций цифрового благополучия^{(Digital Wellbeing)} Android . Название резюмирует, что это такое, но, вкратце, режим фокусировки^{(Focus Mode)} помогает вам сосредоточиться, приостанавливая отвлекающие приложения и их уведомления.

Если ваше устройство Android работает под управлением Android 10 или более поздней версии, вы можете включить режим фокусировки^{(Focus Mode)} вручную или настроить его на автоматическую активацию по расписанию. Читайте дальше, чтобы узнать, как настроить и использовать режим фокусировки^{(Focus Mode)} на Android .

Что такое режим фокусировки на Android?

Режим фокусировки^{(Focus Mode)} — это функция цифрового благополучия^{(Digital Wellbeing)} , которая приостанавливает отвлекающие приложения и уведомления на вашем устройстве Android , позволяя вам заниматься своими делами. Он работает аналогично режиму «Не беспокоить^{(Do Not Disturb)} », но больше направлен на остановку визуальных триггеров, отвлекающих ваше внимание. Он также быстро настраивается и менее запутан, чем версия Focus Mode от Apple для iPhone и Mac^{(Apple’s version of Focus Mode for iPhone and Mac)} .

Всякий раз, когда вы включаете режим фокусировки^{(Focus Mode)} на Android или настраиваете его активацию по расписанию, любые приложения, которые вы добавляете в свой список отвлечений, будут отображаться серым цветом. Вы также не будете получать уведомления от этих приложений, пока не отключите эту функцию.

Несмотря на это, режим фокусировки^{(Focus Mode)} не полностью ограничивает вас в использовании приложений, которые вы решили поставить на паузу. Вы всегда можете «сделать перерыв» на несколько минут или отключить режим фокусировки^{(Focus Mode)} в любое время, поэтому вам все равно нужно проявлять самодисциплину, чтобы получить максимальную отдачу от него.

Как настроить режим фокусировки Android

Вы можете настроить режим фокусировки^{(Focus Mode)} через панель настроек цифрового благополучия и родительского контроля на своем телефоне ^{(Digital Wellbeing)}Android . Следующие инструкции демонстрируют процесс на Google Pixel под управлением стандартной версии Android .

1. Откройте приложение « Настройки^(Settings) » на своем телефоне Android . Проверьте ящик приложения, если оно не отображается на главном^(Home) экране.

2. Прокрутите^(Scroll) вниз и коснитесь Цифровое благополучие^{(Digital Wellbeing)} и родительский контроль > Режим фокусировки .^(Focus)

3. Выберите^(Select) приложения, которые вы хотите заблокировать в режиме фокусировки, например^{(Focus Mode—e.g.)} , приложения для социальных сетей, такие как Instagram и WhatsApp . Вы не можете заблокировать основные приложения, такие как « Телефон^(Phone) », «Play Маркет^{(Play Store)} », « Настройки^(Settings) » и т. д.

Совет. Посмотрите график использования устройства в верхней части страницы « Цифровое благополучие^{(Digital Wellbeing)} » (вернитесь на один экран назад), чтобы получить более четкое представление о конкретных приложениях, которые занимают больше всего экранного времени.

При необходимости коснитесь « Установить^(Set) расписание», если вы хотите, чтобы режим фокусировки^{(Focus Mode)} автоматически активировался по расписанию. Затем выберите время начала^(Start) и окончания^(End) , выберите дни, в которые вы хотите, чтобы режим фокусировки включался^{(Focus Mode)} автоматически, и нажмите « Установить^(Set) » .

4. Нажмите Включить^{(Tap Turn)} сейчас, чтобы активировать режим фокусировки .^(Focus)

5. Режим фокусировки^{(Focus Mode)} теперь активен. Выйдите из приложения « Настройки^(Settings) ».

Примечание. Режим фокусировки^{(Focus Mode)} может работать по-другому или включать дополнительные параметры, если на вашем телефоне установлена ​​специальная версия Android . Например, в устройствах Samsung Galaxy с одним пользовательским интерфейсом режим фокусировки^{(Focus Mode)} позволяет создавать группы приложений, которые вы можете выбрать при активации этой функции.

Как использовать режим фокусировки^{(Focus Mode)} на телефонах Android^{(Android Phones)}

При активном режиме фокусировки^{(Focus Mode)} любые приложения, которые вы решите ограничить, будут отображаться серым цветом на главном экране ^(Home)Android и в панели приложений. Ваш телефон также приостанавливает уведомления и предупреждения от этих приложений; они не будут отображаться в вашей области уведомлений.

Если вы коснетесь неактивного приложения, выберите «ОК», чтобы подтвердить уведомление « Режим фокусировки включен», или выберите параметр « ^(Focus)Использовать^(Use) приложение в течение 5 минут», чтобы использовать приложение в течение пяти минут. Чтобы сделать более длительный перерыв, проведите вниз от верхнего края экрана и коснитесь «Перерыв» в постоянном уведомлении « Цифровое благополучие» . ^{(Digital Wellbeing)}Вы также можете нажать « Отключить^(Turn) » , если хотите отключить эту функцию.

Вы всегда можете добавить или удалить приложения в режиме фокусировки^{(Focus Mode)} и изменить его расписание, вернувшись в Settings > Digital Wellbeing и родительский контроль»> « Режим фокусировки ».^(Focus)

Как добавить плитку режима фокусировки^{(Focus Mode Tile)} в быстрые настройки^{(Quick Settings)}

По умолчанию при настройке режима фокусировки^{(Focus Mode)} вашему телефону Android предлагается автоматически добавить плитку режима фокусировки на панель ^{(Focus Mode)}быстрых настроек^{(Quick Settings)} или панель уведомлений устройства.

Это упрощает включение режима фокусировки^{(Focus Mode)} вручную и позволяет быстрее перейти к настройкам режима фокусировки , нажав и удерживая плитку.^(Focus)

Если вы не видите плитку режима фокусировки^{(Focus Mode)} , вы можете добавить ее вручную. Для этого откройте панель быстрых настроек^{(Quick Settings)} и коснитесь значка карандаша . ^(Pencil)Затем перетащите режим фокусировки^{(Focus Mode)} в группу активных плиток.

Оставайся сфокусированным

Режим фокусировки^{(Focus Mode)} — отличное дополнение к вашему телефону Android и отличный инструмент, который поможет избавиться от прокрастинации, когда вы занимаетесь другими делами. Для достижения наилучших результатов рассмотрите возможность объединения его с другими функциями цифрового благополучия на вашем Android^{(other Digital Wellbeing features on your Android)} .

How to Use Focus Mode on Android

Іs your Android phоne a constant source of distraction? That’ѕ where Focus Mоde can help you oυt. Here’s hоw to set up and use Focus Mode on Android.

Focus Mode is a part of Android’s suite of Digital Wellbeing features. The name sums up what it’s all about, but in short, Focus Mode helps you maintain your focus by pausing distracting apps and their notifications.

If your Android device runs Android 10 or later, you can enable Focus Mode manually or configure it to auto-activate on a schedule. Read on to learn how to set up and use Focus Mode on Android.

What Is Focus Mode on Android?

Focus Mode is a Digital Wellbeing feature that pauses distractive apps and notifications on your Android device, allowing you to get things done. It runs similarly to Do Not Disturb, but is more about stopping visual triggers that divert your attention. It’s also quick to set up and less confusing than Apple’s version of Focus Mode for iPhone and Mac.

Whenever you enable Focus Mode on Android or set it to activate on schedule, any apps you add to your distractions list will appear grayed out. You also won’t receive notifications from those apps until you disable the feature.

Despite that, Focus Mode does not entirely restrict you from using apps you choose to pause. You can always “take a break” for a few minutes or disable Focus Mode at any time, so you must still exercise self-discipline to get the most out of it.

How to Set Up Android Focus Mode

You can set up Focus Mode via the Digital Wellbeing and parental control settings pane on your Android phone. The following instructions demonstrate the process on a Google Pixel running stock Android.

1. Open the Settings app on your Android phone. Check your app drawer if it doesn’t show up on the Home screen.

2. Scroll down and tap Digital Wellbeing & parental controls > Focus mode.

3. Select apps you want to block during Focus Mode—e.g., social media apps such as Instagram and WhatsApp. You can’t block essential apps such as Phone, Play Store, Settings, etc.

Tip: Check the device usage graph at the top of the Digital Wellbeing page (go one screen back) to get a clearer idea about specific apps that take up the most amount of screen time.

Optionally, tap Set a schedule if you want Focus Mode to auto-activate on a schedule. Then, pick a Start and End time, select the days you want Focus Mode to turn itself on automatically, and tap Set.

4. Tap Turn on now to activate Focus mode.

5. Focus Mode is now active. Exit the Settings app.

Note: Focus Mode may work differently or include additional options if your phone runs a custom version of Android. For example, in Samsung Galaxy devices with One UI, Focus Mode lets you create groups of apps you can pick when activating the feature.

How to Use Focus Mode on Android Phones

With Focus Mode active, any apps you choose to restrict will appear grayed out on your Android’s Home screen and app drawer. Your phone also pauses notifications and alerts from those apps; they won’t appear on your notifications area.

If you tap on a grayed-out app, select OK to acknowledge the “Focus mode is on” notice or choose the Use app for 5 minutes option to use the app for five minutes. To take a longer break, swipe down from the top of the screen and tap Take a break on the persistent Digital Wellbeing notification. You can also tap Turn off for now if you want to disable the feature.

You can always add or remove apps in Focus Mode and modify its schedule by heading back to Settings > Digital Wellbeing & parental controls > Focus mode.

How to Add a Focus Mode Tile to Quick Settings

By default, setting up Focus Mode prompts your Android phone to automatically add a Focus Mode tile to the device’s Quick Settings pane or notification shade.

That makes it easier to enable Focus Mode manually and lets you get to your Focus mode preferences faster by long-pressing the tile.

If you don’t see a Focus Mode tile, you can add it manually. To do that, open the Quick Settings pane and tap the Pencil icon. Then, drag and drop Focus Mode into the group of active tiles.

Stay Focused

Focus Mode is an excellent addition to your Android phone and is an incredible tool to stop procrastination when engaging in other activities. For best results, consider combining it with other Digital Wellbeing features on your Android.

Related posts

• Как загрузиться и использовать режим восстановления на Android

• Как настроить гостевой режим Android и зачем это нужно

• Повысьте удобство и производительность с помощью режима «картинка в картинке» Android

• Как получить темный режим Snapchat на Android и iOS

• Как использовать режим фокусировки на iPhone, iPad и Mac, чтобы уменьшить отвлекающие факторы

• Приложение не будет Open на Android? 10 Ways, чтобы исправить

• Как Fix Sim не предоставлено Error на Android or iPhone

• Что такое Digital Wellbeing для Android and How для его использования

• 5 Best Flashlight Apps для Android, которые безопасны

• 6 лучших компасов Apps для Android

• 6 лучших целей отслеживания Apps для iPhone and Android

• 30 App Permissions Во избежание на Android

• 7 Best News Apps для Android and iPhone

• Как отключить Samsung Pay на Android

• Как разблокировать Number на iPhone and Android

• Как просмотреть ваш App Download History на iOS and Android

• Как опустошить Trash Files на Android

• 4 Best Offline Messaging (No Internet) Apps для iPhone and Android (2021)

• 7 Best Camera Apps для Android

• Как стереть Your Android Phone удаленно