Мы пользуемся смартфонами большую часть времени, когда бодрствуем. От нашей работы до самых личных вещей вольно или невольно сохраняются на телефоне. Мы дорожим устройством, которым постоянно пользуемся, поскольку оно стало неотъемлемым элементом нашей повседневной жизни. И мы обычно замечаем, если с ним что-то не так, с самого начала. Иногда эти непонятные и подозрительные действия на вашем телефоне могут быть довольно пугающими, даже если вы ничего не провоцируете. Мы читаем и видим несколько сообщений в новостях о том, что кого-то отслеживают по их телефонам, что приводит к худшим последствиям. Это может случиться с каждым, и вы должны знать, как проверить, не отслеживает ли кто-нибудь ваш телефон. Итак, эта статья поможет вам узнать, как проверить, не шпионит ли кто-нибудь за вашим телефоном, а также о том, как справиться с такими обстоятельствами и избежать их.

Как проверить, не шпионит ли кто-нибудь за вашим телефоном^{(How to Check If Anyone Is Spying on Your Phone)}

Будет несколько очевидных признаков того, что с вашим телефоном что-то не так, как будто он действует неконтролируемо, в отличие от того, что было раньше. Но вам будет нелегко понять эти признаки, так как их так много нужно учитывать, и многие неизвестные нужно принимать всерьез. Итак, для вашего удобства ниже перечислены некоторые из распространенных, но очевидных красных флажков, чтобы проверить, не отслеживает ли кто-нибудь ваш телефон.

• Чрезмерный разряд батареи^{(Excess Battery Drainage)} . Вы можете столкнуться с разрядкой батареи при использовании телефона в течение многих лет. И вы найдете это нормальным, если будете играть в игры с высокой графикой на своем телефоне. Тем не менее, внезапное падение заряда батареи каждый раз, когда вы проверяете свой телефон, может беспокоить вас по поводу его рабочего состояния. Приложения или файлы для отслеживания / слежения за телефоном могут потреблять много энергии для работы и продолжать потреблять энергию, находясь в фоновом режиме.
• Экстремальное использование данных^{(Extreme Data Usage)} : если вы заметили высокий уровень использования данных на вашем телефоне, несмотря на то, что вы не используете его так часто, это может указывать на то, что некоторые неизвестные и необычные приложения пытаются обновить себя или добавить в телефон больше таких приложений. Это может произойти незаметно для вас, когда вы спите или в период, когда вы не пользуетесь телефоном. Кроме того, это может привести к забиванию памяти телефона подозрительными приложениями.
• Автоматическое включение и выключение телефона^{(Phone Switching On and Off Automatically)} . Наиболее распространенным признаком является то, что ваш телефон включается и выключается без каких-либо действий. Это может произойти, когда в вашем телефоне возникают какие-то ошибки или сбои, а иногда и когда происходят какие-то подозрительные действия. Если вы уверены, что это не вызывает каких-либо сбоев, есть большая вероятность, что за этой проблемой стоят какие-то вредоносные программы.
• Получение подозрительных звонков или сообщений^{(Getting Suspicious Calls or Messages)} . Любой человек беспокоится, когда получает недоверчивые сообщения или телефонные звонки, требующие выполнения определенных действий, таких как открытие ссылки или раскрытие одноразового пароля^(OTP) . Но если вы получаете непонятные звонки или сообщения, это кажется еще более странным и немного жутким. Сообщения могут содержать случайные числа, буквы или символы, которые представляют собой код и не имеют никакого смысла. И эти коды могут быть использованы для сбора важной информации от вас.
• Снижение производительности телефона^{(Reduced Phone Performance)} : Ваш телефон может работать медленнее и становиться менее эффективным, чем раньше, по многим известным причинам. Но если вы не можете найти причину, по которой ваш телефон стал слишком медленным и менее производительным, чем раньше, вы можете рассмотреть некоторые другие причины. Если ваш телефон находится под наблюдением, он может использовать максимум ресурсов из-за наличия в телефоне шпионского ПО, а также оставаться в фоновом режиме, вызывая дальнейшее снижение производительности.
• Unknown Installed Apps/Files . Как вы читали в предыдущем пункте, чтобы проверить, не отслеживает ли кто-нибудь ваш телефон, некоторые неизвестные приложения могут каким-то образом попасть на ваш телефон и могут замаскироваться в любом углу, не будучи замеченными. Если вы просто зайдете в свой телефон или файловый менеджер и заметите некоторые приложения или файлы, которые вы не помните, устанавливали или сохраняли, они могут быть теми, которые используются на вашем телефоне с целью шпионить за вами.
• Странные действия^{(Strange Browsing Activities)} в браузере: если вы используете браузер ежедневно, вы легко заметите свои действия в Интернете и историю. Если за вашим телефоном ведется текущая процедура отслеживания/шпионажа, то вы заметите, что некоторые неизвестные и подозрительные посещения сайтов зарегистрированы на вкладке истории. И злоумышленники могут использовать этот список истории для дальнейшего уровня отслеживания. Вы также можете заметить, что некоторые посещаемые веб-сайты содержат приложения для слежения за телефоном, которых может быть достаточно, чтобы предупредить вас и побудить к действию.
• Телефон внезапно загорается в режиме ожидания^{(Phone Lights up Suddenly from Standby)} . Возможно, наиболее часто упускаемым из виду признаком является то, что ваш телефон неконтролируемо загорается. Вы можете забыть об этом, думая, что получили сообщение или неудачный входящий вызов, но это также может произойти, когда за вашим телефоном следят.
• Странные звуки^{(Odd Sounds)} : вы также будете слышать необъяснимые звуки, когда не пользуетесь телефоном. Эти звуки могут быть каким-то белым шумом, эхом или даже гудками во время разговора или даже при бездействии.
• Внезапный нагрев телефона^{(Sudden Phone Heating)} : вы заметите, что ваш телефон неосознанно нагревается, даже если у вас не установлены игры и вы не используете телефон интенсивно. Атакующее шпионское ПО может чрезмерно потреблять ресурсы, что может привести к сильному нагреву телефона.
• Prolonged Power Off/Reboot Time : когда вы выключаете телефон, система сначала закрывает все активные процессы на переднем плане и в фоновом режиме. Если вы испытываете длительную продолжительность для завершения, установленное шпионское ПО может быть открыто, и потребуется время, чтобы завершить операции.

Теперь вы знаете признаки, которых достаточно, чтобы предупредить вас о шпионском программном обеспечении или действиях на вашем телефоне. зная, как проверить, не шпионит ли кто-нибудь за вашим телефоном. Ниже^(Below) приведены некоторые способы остановить или избежать этих злонамеренных попыток и проверить, не отслеживает ли кто-нибудь ваш телефон. Внимательно прочитайте^(Read) и следуйте им на своем телефоне.

Примечание.^(Note:) Поскольку у смартфонов разные параметры^(Settings) настроек, они различаются от производителя к производителю. Следовательно^(Hence) , убедитесь в правильности настроек, прежде чем изменять их на своем устройстве. Эти шаги были выполнены на MIUI 11 , как показано на иллюстрациях ниже.

Как остановить отслеживание телефона^{(How to Stop Phone Tracking)}

Следующие методы позволят вам отслеживать и удалять шпионские приложения и избегать в будущем таких же попыток раскрытия ваших данных и конфиденциальности, что в значительной степени создаст для вас проблемы.

Способ 1: удалить приложения, разряжающие батарею^{(Method 1: Delete Battery Draining Apps)}

Вы должны найти и устранить неизвестные и подозрительные приложения, которые чрезмерно расходуют энергию в вашем телефоне. Прочтите^(Read) и выполните следующие шаги, чтобы узнать, как удалить приложение, которое потребляет избыточный заряд батареи.

1. Откройте приложение « Настройки^(Settings) » на своем телефоне.

2. Найдите и коснитесь параметра « Батарея и производительность^{(Battery & performance)} » в списке, как показано ниже.

3. Прокрутите вниз, чтобы найти использование батареи^{( battery usage)} каждым активным приложением. Нажмите на приложение, которое кажется неизвестным и подозрительным из-за чрезмерного использования батареи.

4. Нажмите на опцию « Удалить^(Uninstall) » в нижней части экрана.

5. Нажмите OK , чтобы подтвердить процесс удаления.

Читайте также: ^{(Also Read:)} Как найти или отследить украденный телефон Android^{(How to Find or Track your Stolen Android Phone)}

Способ 2: удалить приложения, истощающие избыточные данные^{(Method 2: Uninstall Excessive Data Exhausting Apps)}

Вы также можете обнаружить неизвестные и подозрительные приложения, которые истощают ваши интернет-данные, выполнив следующие действия, и проверить, не шпионит ли кто-нибудь за вашим телефоном.

1. Откройте приложение « Настройки^(Settings) » на своем телефоне.

2. Нажмите на опцию « Дополнительно^(More) », как показано ниже.

3. Коснитесь параметра « Использование данных^{(Data usage)} ».

4. Найдите и коснитесь неизвестного приложения^{(application)} , которое использовало больше всего данных в списке.

5. Коснитесь значка «Информация^{(Info icon)} » в правом верхнем углу, как показано ниже.

6. Нажмите на опцию « Удалить^(Uninstall) », как показано ниже.

7. Нажмите OK , чтобы подтвердить процесс удаления.

Читайте также: ^{(Also Read:)} Как найти или отследить украденный телефон Android^{(How to Find or Track your Stolen Android Phone)}

Способ 3: отказаться от персонализации рекламы^{(Method 3: Opt Out of Ads Personalisation)}

Иногда приложения и компании отслеживают ваш телефон и ваши модели использования, чтобы нацеливать рекламу, которую вы открываете. И иногда эти данные могут быть использованы не по назначению. Если вы не хотите, чтобы это произошло, вы можете отказаться от персонализации рекламы, выполнив следующие шаги, и проверьте, не шпионит ли кто-нибудь за вашим телефоном.

1. Откройте приложение « Настройки^(Settings) » на своем телефоне.

2. Нажмите на Google из списка, как показано ниже.

3. Коснитесь параметра « Реклама^(Ads) » в разделе « СЛУЖБЫ НА ЭТОМ УСТРОЙСТВЕ^{(SERVICES ON THIS DEVICE)} », как показано ниже.

4. Коснитесь переключателя рядом с пунктом « Отказ от персонализации рекламы^{(Opt out of Ads Personalisation)} », как показано ниже.

5. Нажмите OK для подтверждения.

Читайте также: ^{(Also Read:)} 8 способов исправить проблемы с Android GPS^{(8 Ways to Fix Android GPS Issues)}

Способ 4: используйте антивирусное приложение^{(Method 4: Use Antivirus App)}

Это один из основных способов узнать, отслеживает ли кто-нибудь ваш телефон, и предотвратить это в будущем. Антивирусные приложения, такие как Avast , помогают обнаруживать, устранять и предотвращать проникновение вредоносного контента на ваш телефон, что в конечном итоге приводит к слежке за вами. Эти приложения имеют функцию отслеживания приложений и файлов, которые вы не смогли бы найти самостоятельно невооруженным глазом. Прочтите нашу статью о 10 лучших бесплатных антивирусных программах для Android^{(10 Best Free Antivirus Software for Android)} , чтобы выбрать приложение по вашему выбору и всесторонне защитить свое устройство. Вы сможете предотвратить шпионаж или отслеживание ситуаций, помогая вам эффективно бороться с злоумышленниками и их ловушками.

Следовательно^(Hence) , используя эти методы, вы можете проверить, отслеживает ли кто-нибудь ваш телефон.

Рекомендуемые:^{(Recommended:)}

• Как открыть файлы MOBI на Android^{(How to Open MOBI Files on Android)}
• 28 лучших инструментов для отслеживания ошибок^{(Top 28 Best Bug Tracking Tools)}
• Топ-12 лучших GPS-трекеров^{(Top 12 Best GPS Trackers)}
• 20 лучших приложений для отслеживания мобильных телефонов^{(20 Best Cell Phone Tracking App)}

Теперь вы знаете, как проверить, не шпионит ли кто-нибудь за вашим телефоном^{(how to check if anyone is spying on your phone)} , и способы предотвращения ситуаций с помощью указанных шагов. Мы надеемся, что вы нашли эту статью полезной и смогли решить свой вопрос. Упомяните^(Mention) другие вопросы или проблемы, которые могут у вас возникнуть в отношении этой или любой другой темы, в разделе комментариев ниже.

How to Check If Anyone Is Spying on Your Phone

We use ѕmartphones most of the time we are awake. From our work to the most persоnal things get sаved on the phone knowingly or unknowingly. We treasure the device we constantly use as it has become an іnseparable element іn our daily life. And we usually notice if something is wrong with it from the very start. Sometimes these incomprehensible and suspicious activities on your phone can be quite scary without your instigating аnything. We read and see ѕeveral reports in the news about someone gеtting tracked through their phones and leading those situations to the worst outcomes. It can hapрen tо аnyone, and you must know how to check if anyone is tracking yоur phone. So, this article will help you get tо know how to check if anyone is spying on your phone and some of the ways to tackle and avoid those cіrcumstances.

How to Check If Anyone Is Spying on Your Phone

There will be several apparent indications if something is wrong with your phone as if it is acting uncontrollably, unlike before. But it won’t be easy for you to understand these indications as there are so many to consider and many unknowns to take seriously. So, for your convenience, some of the common yet evident red flags are listed below to check if anyone is tracking your phone.

• Excess Battery Drainage: You can experience battery drainage as you go on using the phone for years. And you will find this normal if you play high graphics games on your phone. However, a sudden drop in battery every time you check your phone might concern you about its working condition. The phone tracking/spying applications or files can take up a lot of power for working and continue to drain power while being in the background as well.
• Extreme Data Usage: If you notice high data usage on your phone despite you not using it as much, it might indicate that some unknown and unusual apps are trying to update themselves or add more such apps to the phone. It might happen without you noticing while you are sleeping or within a period when you don’t use the phone. Also, it can lead to jamming up your phone storage with suspicious apps.
• Phone Switching On and Off Automatically: The most common sign is to experience your phone getting on and off without you initiating any action. It can happen when your phone is experiencing some bugs or glitches and sometimes when some suspicious activities are happening. If you are sure that this is not causing some glitches, it is a strong possibility that some malicious workings are behind this issue.
• Getting Suspicious Calls or Messages: Anyone gets worried when they receive distrustful messages or phone calls that require some actions to be taken, like opening a link or disclosing an OTP. But if you receive incomprehensible calls or messages, it seems even odder and a bit creepy. The messages could contain some random numbers, letters, or characters that form to be a code and do not make any sense at all. And these codes can be used to gather some essential information from you.
• Reduced Phone Performance: Your phone can slow down and become less efficient than before due to many known reasons. But if you can’t find any reason for your phone to become too slow and underperform than before, then you might consider some other reasons. If your phone is under surveillance, it might use up maximum resources due to spyware present in the phone and also remain in the background causing further performance drainage.
• Unknown Installed Apps/Files: As you’ve read in the above point to check if anyone is tracking your phone, some unknown apps can somehow make it on your phone and can disguise themselves in any corner without getting noticed. If you just take a quick stroll into your phone or file manager and notice some apps or files that you do not remember having installed or saved, they might be the ones that are employed on your phone with the aim to spy on you.
• Strange Browsing Activities: It is easy for you to notice your browsing activities and histories if you use the browser daily. If there is an ongoing procedure of tracking/spying on your phone, then you will notice some unknown and suspicious site visits logged in the history tab. And the attackers might use this history list to further the tracking levels. You may also notice some websites visited regarding phone spying applications which might be enough to alert you and prompt you to take action.
• Phone Lights up Suddenly from Standby: Maybe the most overlooked sign is your phone getting lit up uncontrollably. You may forget it by thinking you have received a message or a failed incoming call, but it also can happen when your phone is getting spied on.
• Odd Sounds: You will also hear some inexplicable sounds when you are not using your phone. These sounds can be some white noise, echoing, or even beeping during a call or even when doing nothing.
• Sudden Phone Heating: You will notice your phone getting heated unknowingly even if you have no games installed and you do not use your phone heavily. The attacking spyware might consume the resources excessively, and it might result in your phone getting heated profusely.
• Prolonged Power Off/Reboot Time: When you turn off your phone, the system first closes all the active processes from the foreground and background. If you experience an extended duration for this to complete, the installed spyware might be opened and take time to kill the operations.

Now, you know the signs that are enough to alert you about spying software or activities on your phone. by knowing how to check if anyone is spying on your phone. Below are some of the methods to stop or avoid those malicious attempts and check if anyone is tracking your phone. Read and follow them carefully on your phone.

Note: Since smartphones do not have the same Settings options, they vary from manufacturer to manufacturer. Hence, ensure the correct settings before changing any on your device. These steps were performed on MIUI 11, as shown in the illustrations below.

How to Stop Phone Tracking

The following methods will allow you to track and delete the spyware applications and avoid the same attempts in the future to disclose your data and privacy to a great extent causing trouble for you.

Method 1: Delete Battery Draining Apps

You have to find and eliminate the unknown and suspicious apps which drain the power excessively in your phone. Read and follow the upcoming steps to know how to delete an app that is consuming excess battery.

1. Open the Settings application on your phone.

2. Find and tap on the Battery & performance option from the list, as shown below.

3. Scroll down to find the battery usage of each active application. Tap on the application that seems unknown and suspicious with excess battery usage.

4. Tap on the Uninstall option from the bottom of the screen.

5. Tap OK to confirm the deletion process.

Also Read: How to Find or Track your Stolen Android Phone

Method 2: Uninstall Excessive Data Exhausting Apps

You can also detect the unknown and suspicious apps that are exhausting your internet data by the following steps and check if anyone is spying on your phone.

1. Open the Settings application on your phone.

2. Tap on the More option, as shown below.

3. Tap the Data usage option.

4. Find and tap on the unknown application that has consumed the most data in the list.

5. Tap the Info icon from the top right corner, as shown below.

6. Tap on the Uninstall option, as shown below.

7. Tap OK to confirm the deletion process.

Also Read: How to Find or Track your Stolen Android Phone

Method 3: Opt Out of Ads Personalisation

Sometimes apps and companies track your phone and your usage patterns to target the ads that you would open. And sometimes this data can be used in the wrong way. If you don’t want it to happen, you can opt-out of ads personalization by following the below steps and check if anyone is spying on your phone.

1. Open the Settings application on your phone.

2. Tap on Google from the list, as shown below.

3. Tap the Ads option under SERVICES ON THIS DEVICE, as depicted below.

4. Tap the toggle option next to the Opt out of Ads Personalisation, as shown below.

5. Tap OK to confirm.

Also Read: 8 Ways to Fix Android GPS Issues

Method 4: Use Antivirus App

It is one of the essential methods to know how to know if anyone is tracking your phone and prevent it from happening in the future. The antivirus apps like Avast help you to detect, eliminate and prevent malicious content entering your phone that eventually leads to spying on you. These apps have the functionality to track the apps and files that you would not be able to find by yourself with naked eyes. Read our article on 10 Best Free Antivirus Software for Android to choose the app of your choice and secure your device comprehensively. You will be able to avert the spying or tracking situations while helping you fight the attackers and their traps effectively.

Hence, using these methods you can check if anyone is tracking your phone.

Recommended:

• How to Open MOBI Files on Android
• Top 28 Best Bug Tracking Tools
• Top 12 Best GPS Trackers
• 20 Best Cell Phone Tracking App

Now you know how to check if anyone is spying on your phone and methods to avert the situations with mentioned steps. We hope you found this article helpful and were able to solve the query you had. Mention other queries or issues you might have regarding this topic or any other in the comments section below.

Related posts

• Как Setup Roadrunner Email для Android (Steps к Configure)

• Fix Unable до Download Apps на Your Android Phone

• 3 Ways Для обновления Google Play Store [Обновление силы]

• Как добавить Music на ваш Facebook Profile

• Как заблокировать Annoying YouTube Ads с Single click

• Как изменить Font Type на вашем Android Phone

• Как Sideload Apps на Android Phone (2021)

• 6 Ways, чтобы включить Your Phone Without Power Button (2021)

• Как Unlock Bootloader Via Fastboot на Android

• Как фальшивый GPS Location на Android

• Как изменить шрифты на Android Phone (без укоренения)

• Как восстановить Deleted App Icons на Android

• Как сделать Facebook Post Shareable (2021)

• Как проверить, поддерживает ли ваш телефон 4G Volte?

• Как Record WhatsApp Video and Voice calls?

• 5 Ways до сайтов Access Blocked на Android Phone

• Как View Desktop Version Facebook на Android Phone

• Как скрыть Files and Apps на Android

• Как Fix Slow Charging на Android (6 Easy Solutions)

• Android Stuck в Reboot Loop? 6 Ways, чтобы исправить это!