Если ваш MacBook , i Mac или Mac mini зависает, дает сбой или не работает, как обычно, вы должны уделить время диагностике и устранению проблемы. Лучший способ сделать это — войти в безопасный режим^(Mode) и использовать его .

Но если вы не можете понять, как загрузить свой Mac в безопасном режиме^{(Safe Mode)} или что вы должны сделать, чтобы починить устройство после того, как вы это сделали, вы найдете все, что вам нужно знать, ниже.

Что такое безопасный режим на Mac?

Безопасный режим^(Mode) — это урезанная версия рабочего стола Mac , которая загружает только самое необходимое для запуска и работы устройства. Он начинается с проверки загрузочного диска на наличие проблем, а затем запускается операционная система без сторонних расширений, программ запуска или установленных пользователем шрифтов. Он также очищает определенные области системного кэша (например, кэш ядра^(kernel) ). 

Это поможет вам определить причину любых постоянных проблем с операционной системой. Например, если неоптимизированный или поврежденный элемент автозагрузки является причиной замедления работы вашего Mac , загрузка в безопасном ^(Mac)режиме^(Mode) должна сделать это сразу очевидным. Затем вы можете просмотреть программы, которые запускаются вместе с macOS, и предпринять необходимые действия.

Всегда полезно провести беглую онлайн-проверку любых конкретных проблем, которые могут возникнуть у вас с вашим Mac . Затем попробуйте применить любые быстрые исправления для решения проблемы. Например, проблему может решить перезагрузка устройства, установка обновлений приложений или обновление самой macOS. Если это не удается (или если операционная система крайне нестабильна), пришло время войти в безопасный режим^{(Safe Mode)} .

Как загрузить Mac в безопасном режиме

Процесс, необходимый для загрузки Mac в безопасном режиме^{(Safe Mode)} , зависит от того, какой у вас Mac: чипсет Intel или Apple Silicon^{(Mac with an Intel or Apple Silicon chipset)} .

Компьютеры Mac на базе Intel^{(Intel-Based Macs)}

1. Откройте меню Apple и выберите «Выключить»^{(Shut Down)} . Если ваш Mac завис, нажмите и удерживайте кнопку питания^{(Power )} , пока экран не погаснет.

2. Подождите^(Wait) 10 секунд и нажмите кнопку питания^{(Power )} . Немедленно выполните это, удерживая нажатой клавишу Shift .

3. Отпустите клавишу Shift , как только появится экран входа в систему (он должен появиться через некоторое время, так что наберитесь терпения). Вы должны увидеть безопасную загрузку^{(Safe Boot)} красным цветом в правом верхнем углу экрана. Если вы этого не сделаете, выключите Mac и повторите попытку.

Компьютеры Mac на базе кремния Apple^{(Apple Silicon-Based Macs)}

1. Выключите Mac или нажмите и удерживайте кнопку питания^{(Power )} , чтобы инициировать принудительное отключение.
2. Подождите 10 секунд. Затем нажмите и удерживайте кнопку питания^{(Power )} , пока не появится экран параметров ^(Options)запуска .^(Startup)
3. Выберите диск, с которого вы хотите загрузиться (скорее всего, вы увидите только один диск с надписью Macintosh HD ) и нажмите и удерживайте клавишу Shift . 
4. Выберите « Продолжить в безопасном режиме^{(Continue in Safe Mode)} ». 
5. Затем отпустите клавишу Shift , когда увидите экран входа в систему. Если вы не видите надпись « Безопасная загрузка^{(Safe Boot)} » красным цветом в левом верхнем углу экрана, выключите Mac и повторите попытку.

Как использовать Mac в безопасном режиме

В большинстве случаев загрузки в безопасном режиме^{(Safe Mode)} достаточно, чтобы исправить проблемы, вызванные незначительными ошибками диска, устаревшим системным кешем, поврежденными шрифтами и т. д. Лучше всего выполнить это, немедленно перезапустив устройство в обычном режиме. Если это не поможет, снова войдите в безопасный режим^{(Safe Mode)} и воспользуйтесь приведенными ниже рекомендациями.

Обновите macOS и приложения^{(Update macOS and Apps)}

Более новые^(Newer) обновления системного программного обеспечения для Mac содержат исправления ошибок и улучшения производительности. Если у вас возникли проблемы с обычным обновлением вашего Mac^{(issues updating your Mac)} , попробуйте сделать это в безопасном режиме^{(Safe Mode)} . Для этого откройте меню Apple , перейдите в « ^{(Apple )}Системные настройки^{(System Preferences)} », выберите « Обновление программного обеспечения^{(Software Update )} » и выберите « Обновить сейчас»^{(Update Now)} .

Также рекомендуется обновить приложения на вашем Mac . Откройте App Store , перейдите на вкладку « Обновления^{(Updates )} » и выберите « Обновить все^{(Update All)} » , чтобы применить все обновления приложения. Для приложений, которые вы установили вне App Store , вы должны найти и использовать любые параметры обновления в самих приложениях.

Очистить кэшированные данные^{(Clear Cached Data)}

Безопасный режим^(Mode) автоматически очищает различные формы кэшированных данных, но также рекомендуется удалить весь кэш приложений и системы. Это помогает предотвратить возникновение проблем из-за устаревших файлов.

Например, чтобы удалить кэш приложения на вашем Mac , откройте Finder , нажмите Command + Shift + G , чтобы открыть окно «Перейти к папке^(Folder) », введите ~/Library/Caches/ и выберите «Перейти»^(Go) . Следуйте за этим, удалив все содержимое в каталоге.

Полные пошаговые инструкции см. в нашем руководстве по очистке кэша на Mac^{(clearing the cache on a Mac)} .

Отключить элементы автозагрузки^{(Disable Startup Items)}

Запускаемые программы могут вызывать замедление работы и множество других проблем, поэтому попробуйте отключить их в безопасном режиме^{(Safe Mode)} . 

1. Начните с открытия меню  Apple .
2. Затем выберите «Системные настройки^{(System Preferences)} » > « Пользователи и группы^{(Users & Groups)} » . 
3. Затем перейдите на вкладку « Элементы входа^{(Login Items )} », запишите все элементы автозагрузки и удалите их из списка. 
4. Следуйте этому, выйдя из безопасного режима.

Если это поможет, попробуйте добавить каждую программу запуска одну за другой, пока не определите элемент, вызывающий проблемы. Затем вы должны оставить его отключенным и искать обновления приложений, которые могут помочь это исправить. Или обратитесь за поддержкой к разработчику приложения.

Удалить Sketchy программы и расширения^{(Delete Sketchy Programs and Extensions)}

Если ваш Mac начинает сталкиваться с проблемами после установки программы, попробуйте удалить программу в безопасном режиме^{(Safe Mode)} . Для этого откройте папку « Приложения » на ^{(Applications )}Mac и перетащите программу в корзину^(Trash) . 

Кроме того, вы должны отключить все расширения сторонних приложений на вашем Mac . Выберите « Расширения^{(Extensions )} » на панели « Системные настройки»^{(System Preferences)} и начните их деактивировать.

Восстановить шрифты^{(Restore Fonts)}

Безопасный режим^(Mode) удаляет кеш шрифтов, и этого обычно достаточно, чтобы исправить любые проблемы, вызванные установленными пользователем шрифтами. Но если у вас по-прежнему возникают проблемы (например, с поврежденным или перемешанным текстом), вы должны восстановить стандартную конфигурацию системного шрифта. 

Для этого откройте приложение « Книга шрифтов»^{(Font Book )} на Mac и выберите « Файл»^{(File )} > «Восстановить стандартные шрифты»^{(Restore standard fonts)} . Затем выберите Приступить^{(Proceed )} для подтверждения.

Отсоедините внешние аксессуары^{(Disconnect External Accessories)}

Внешние^(External) аппаратные аксессуары и периферийные устройства, подключенные к вашему Mac , также могут вызывать проблемы. Во- первых^(First) , попробуйте отключить их от вашего Mac . Затем, если это поможет, определите элемент, вызывающий проблемы, подключив их по отдельности и установив все соответствующие обновления драйверов или вспомогательное программное обеспечение с веб-сайта производителя.

Создайте новую учетную запись пользователя^{(Create a New User Account)}

Создание и вход в новую учетную запись пользователя на вашем Mac позволяет определить, вызвана ли проблема поврежденными настройками или конфигурациями вашей обычной учетной записи. Для этого перейдите в « Системные настройки^{(System Preferences)} »> «Пользователи и группы»^{(Users and Group)} и выберите значок  +

Если ваш Mac работает правильно после входа в новую учетную запись, попробуйте восстановить права доступа к диску на вашем Mac^{(repairing the disk permission on your Mac)} . Или рассмотрите возможность перехода на новую учетную запись.

Что еще ты можешь сделать?

Безопасный режим^(Mode) — это не решение всех проблем на вашем Mac . Если у вас по-прежнему возникают проблемы, вы можете попробовать сбросить NVRAM и SMC^{(resetting the NVRAM and SMC)} . Оба действия могут улучшить стабильность macOS.

Вы также можете загрузить свой Mac в однопользовательском режиме (нажмите Command + S ) при запуске и запустить проверку целостности файловой системы (используйте для этого команду /sbin/fsck -fy ), чтобы исправить серьезные проблемы с загрузочным диском. Конечно, еще одно жизнеспособное решение — переустановить macOS с нуля^{(reinstall macOS from scratch)} . 

Наконец, если ничего из этого не помогло, вы должны обратиться за профессиональной помощью, отнеся свой Mac в ближайший бар Genius^{(Genius Bar)} .

How to Boot Up and Use a Mac in Safe Mode

If your MaсBook, iMac, or Mac mіni freezes, crashes, or fails to work as it usually does, then you must take thе time to diagnose and troublеshoot the issue. Τhe best way to do this is by entering and using Safe Mode.

But if you can’t figure out how to boot your Mac in Safe Mode or what you must do to fix the device after you’ve done that, you’ll find everything you need to know below.

What Is Safe Mode on Mac?

Safe Mode is a stripped-down version of the Mac desktop that only loads the bare essentials needed to get the device up and running. It starts by checking the startup disk for issues and follows by launching the operating system without third-party extensions, startup programs, or user-installed fonts. It also clears specific areas of the system cache (such as the kernel cache). 

This helps you identify the reason behind any persistent issues with the operating system. For example, if an unoptimized or corrupt startup item is what causes your Mac to slow down, booting into Safe Mode should make that immediately obvious. You can then look into the programs that launch alongside macOS and take necessary action.

It’s always a good idea to run a cursory check online for any specific issues you might be having with your Mac. Then, try applying any quick fixes to resolve the issue. For example, restarting the device, installing app updates, or updating macOS itself might resolve it. If that fails (or if the operating system is extremely unstable), it’s time to enter Safe Mode.

How to Boot a Mac in Safe Mode

The process required to boot a Mac in Safe Mode changes depending on whether you have a Mac with an Intel or Apple Silicon chipset.

Intel-Based Macs

1. Open the Apple menu and select Shut Down. If your Mac is frozen, press and hold the Power button until the screen goes dark.

2. Wait for 10 seconds and press the Power button. Immediately follow that by holding down the Shift key.

3. Release the Shift key once you see the login screen (it should take a while to appear, so be patient). You should see Safe Boot in red at the top-right of the screen. If you don’t, turn off your Mac and try again.

Apple Silicon-Based Macs

1. Turn off your Mac or press and hold the Power button to initiate a force shutdown.
2. Wait 10 seconds. Then, press and hold down the Power button until the Startup Options screen appears.
3. Select the disk you want to boot into (you’ll most likely see just one labeled Macintosh HD) and press and hold the Shift key. 
4. Select the Continue in Safe Mode option. 
5. Follow by releasing the Shift key once you see the login screen. If you don’t see Safe Boot in red to the top-left of the screen, turn off your Mac and try again.

How to Use a Mac in Safe Mode

Most of the time, booting into Safe Mode is enough to fix issues caused by minor disk errors, an obsolete system cache, corrupt fonts, etc. It’s best to follow it by immediately restarting the device in regular mode. If that doesn’t help, re-enter Safe Mode and work your way through the suggestions below.

Update macOS and Apps

Newer system software updates for the Mac contain bug fixes and performance enhancements. If you have issues updating your Mac normally, try doing that in Safe Mode. To do that, open the Apple menu, go to System Preferences, pick the Software Update option, and select Update Now.

It’s also a good idea to update the apps on your Mac. Open the App Store, switch to the Updates tab, and select Update All to apply all app updates. For apps that you’ve installed outside the App Store, you must locate and use any update options within the apps themselves.

Clear Cached Data

Safe Mode automatically clears various forms of cached data, but it’s also a good idea to delete the complete application and system caches. That helps prevent obsolete files from causing issues.

For example, to delete the application cache on your Mac, open Finder, press Command + Shift + G to invoke the Go to Folder box, type ~/Library/Caches/, and select Go. Follow that by deleting all of the contents within the directory.

For complete step-by-step instructions, check out our guide about clearing the cache on a Mac.

Disable Startup Items

Startup programs can cause slowdowns and myriad other issues, so you should try disabling them in Safe Mode. 

1. Start by opening the Apple menu. 
2. Then, select System Preferences > Users & Groups. 
3. Next, switch to the Login Items tab, take note of all startup items, and remove them from the list. 
4. Follow that by exiting Safe Mode.

If that helps, try adding each startup program one-by-one until you identify the item causing issues. You should then keep it disabled and look for app updates that might help fix it. Or, contact the app developer for support.

Delete Sketchy Programs and Extensions

If your Mac starts encountering issues after installing a program, try deleting the program in Safe Mode. To do that, open the Mac’s Applications folder and drag the program to the Trash. 

Additionally, you must disable any third-party app extensions on your Mac. Select Extensions within the System Preferences pane and start deactivating them.

Restore Fonts

Safe Mode deletes the fonts cache, and that’s usually enough to fix any issues caused by user-installed fonts. But if you continue to have problems (such as with corrupt or jumbled text), you must restore the standard system font configuration. 

To do that, open the Font Book app on your Mac and select File > Restore standard fonts. Then, select Proceed to confirm.

Disconnect External Accessories

External hardware accessories and peripherals that you’ve connected to your Mac can also cause issues. First, try disconnecting them from your Mac. Then, if that helps, identify the item causing the problems by connecting them individually and installing any relevant driver updates or support software from the manufacturer’s website.

Create a New User Account

Creating and signing into a new user account on your Mac allows you to identify if the issue is caused by corrupt settings or configurations with your usual account. To do that, go to System Preferences > Users and Groups and select the +-shaped icon to add a new account. 

If your Mac works correctly after signing in to the new account, try repairing the disk permission on your Mac. Or, consider migrating to the new account.

What Else Can You Do?

Safe Mode is not the solution to all issues on your Mac. If you continue to experience problems, you might want to look into resetting the NVRAM and SMC. Both actions can improve the stability of macOS.

You can also load your Mac in single-user mode (press Command + S) at startup and run a file system consistency check (use the /sbin/fsck -fy command for that) to fix severe issues with the startup disk. Of course, another viable solution is to reinstall macOS from scratch. 

Finally, if none of that helped, you must seek professional help by taking your Mac to the nearest Genius Bar.

Related posts

• Как выйти из Safe Mode в Windows

• Как Boot Mac в Safe Mode

• Как включить тему Dark Mode на вашем Mac

• Как использовать режим фокусировки на iPhone, iPad и Mac, чтобы уменьшить отвлекающие факторы

• Как включить режим низкого энергопотребления на Mac

• Как запустить Chrome browser в Incognito Mode or Safe Mode

• Как начать Outlook в Safe Mode

• 7 Ways до Fix Android застрял в Safe Mode

• Как включить и использовать режим «Картинка в картинке» на вашем Mac

• Windows Safe Mode застрял; Booting висит или идет в петле

• Как поставить Google Chrome в Dark Mode

• 2 способа выйти из безопасного режима в Windows 10

• Как удалить сообщения Skype (Windows, Android, iPhone, Mac)

• Можете ли вы установить Windows Updates в Safe Mode в Windows 10?

• Как начать Windows 10 в Safe Mode

• Как напрямую перезагрузить в Safe Mode в Windows 10

• Как изменить язык в Firefox на Windows and Mac

• Как Install & Uninstall programs в Safe Mode в Windows 10

• Окна 10 Dark Mode: Как включить его включения и выключения!

• Windows 10 аварий или зависает даже в Safe Mode