Как умные решения Samsung помогли мне бороться с аллергией
Все больше и больше людей испытывают сезонную аллергию (или сенную лихорадку). Разговариваем ли мы о зудях, душных носах, eye irritation или более раздражающих симптомах, которые нарушают ваш сон и уменьшают вашу производительность, аллергия - это повторяющаяся реальность для многих из нас. К сожалению, для меня тоже. В следующей статье я объясняю, как мне удалось улучшить свое качество жизни в моем «любимом» времени года, середина осени (когда ragweed pollen обычно превратила меня в бесполезный беспорядок не менее двух недель), используя Умные решения от Samsung:
Моменты в жизни аллергии
Если у вас аллергия на пыльцу или пыль, как я, вы уже знаете симптомы. Stuffy Нос, чихание, зуд в nose and throat, кашель, в некоторых случаях даже наступление астмы ... Все это ведет, с одной стороны, к очень плохому качеству сна, а с другой стороны, к нарушению нормальной деятельности. Некоторые используют противоаллергические препараты, но для других они вызывают сонливость и не могут быть использованы в больших количествах
Аллергия становится все более и чаще
В моем случае аллергия началась в возрасте 20 лет и проявилась постепенно, сначала как мягкий hay fever, то CAT hair allergy, затем пыльца всех видов, так что на age 40, у меня не менее 3 месяцев в год, когда я либо избегаю покидающего дома Или я принимаю большие дозы противоаллергии, которые имеют довольно слабый эффект. И глазурь на торте, иногда после периода аллергии, я должен бороться с наркоманием к падениям носа. Со временем я узнал, что определенная дисциплина много помогает улучшить симптомы. Вот несколько шагов, которые я обычно принимаю во время критических периодов аллергии:
- Я мою свое лицо и волосы каждый раз, когда вернусь домой после поездки на открытом воздухе
- Я чищаю и вакуумирую дом чаще
- Я открываю только окна ночью, максимум один час
- Я меняю простыни меры чаще
- Я следую прогнозам погоды для прогнозов аллергена; Я делаю все возможное, чтобы избежать прогулок, когда анонсированы высокие концентрации или когда есть сильные ветры
Эти меры помогают мне, но они забирают много времени, и иногда выставляют мне еще более высокое количество аллергенов (например, когда я вакуум). Это, однако, это вещь прошлого, потому что я нашел некоторые решения, что несколько лет назад не были в пределах моей досягаемости. Say hi до экосистемы SmartThings app от Samsung!
Технология может помочь людям с аллергией
Вам может быть интересно, как приложение может помочь вам снизить симптомы аллергии. Я спросил себя то же самое, но Samsung имеет ответ: если вы выбираете правильные устройства и интегрируете их в SmartThings ecosystem, вы можете автоматизировать меры по времени и расходу за временной деятельностью и предоставлять вам аллергены или меры расписания для борьбы с симптомами. Я выбрал несколько устройств, каждая с очень конкретной ролью:
- Galaxy S21 Plus 5G смартфон - для координации экосистемы, следить за моей деятельностью и собирать информацию о погодных условиях и аллергенах
- Galaxy Watch 4 SmartWatch - для мониторинга повседневной деятельности и особенно сна, а также получать уведомления о работе других устройств
- JetBot+ robot пылесос - регулярно чистить мою квартиру
- Cube air Очиститель с WindFree system - важный элемент для обеспечения без аллергенной среды
Все устройства подключены через SmartThings app, которые координируют, автоматизируют и упрощают использование всего вышеперечисленного
Устройства, которые я выбрал для моего маленького «эксперимента»
Инвестиции около 2300 USD или 2000 Euros могут показаться последовательными на первый взгляд. Но давайте подумаем об этом: смартфон - это то, что у вас всегда есть с вами, в то время как SmartWatch, несомненно, лучший способ отслеживать свой сон. Что касается смартфонов, мы проверили в прошлом несколько очень хороших вариантов от mid-range and budget segments. A vacuum cleaner необходимо в любом доме, и air purifier оказывает значительное влияние на качество сна, как вы увидите ниже. Но давайте возьмем его по одному, чтобы понять, как каждое устройство способствует экосистеме
Очиститель Samsung Cube air с WindFree system
Compact и мощный, с емкостью очищать пробелы до 310 квадратных футов, согласно спецификациям, air purifier, в принципе, в принципе, наиболее важные инвестиции для людей с аллергией
Samsung cube очень хорошо выглядит, а также сдержанный
Причина проста: в отличие от других устройств из списка, который может иметь свои функции, покрытые другими методами, в случае очистителя нет других вариантов быстро отфильтровать воздух в квартире. Некоторые технические характеристики для начала:
- Компактные размеры, только 14,4 "x 17.2" x 15.0 "(или 367 x 436 x 380 мм)
- Рекомендуемая площадь: 310 SQFT (47 кв.м)
- Максимальный уровень шума: 50 дБА
- Фильтры: HEPA, углерода
- Power consumption: 35W
Все спецификации, а также несколько изображений устройства доступны на product page
Помимо технических спецификаций, очиститель выглядит отлично, сдержанно и современно, он имеет сенсорные кнопки и чрезвычайно тихий, если используется регулярно. Кроме того, свободная ветер функция рассеивает воздух равномерно, не создавая нежелательных токов. Через SmartThings app я установил его, чтобы проработать примерно через полтора дня (30 минут утром, еще 30 в полдень, и, наконец, еще 30 вечером, перед сном). Кроме того, Cube установлен на начало, когда robot vacuum cleaner включен, чтобы немедленно отфильтровать любые частицы пыли, которые робот может пропустить
Кнопки на устройстве касаются сенсорных
Элегантный дисплей показывает концентрацию частиц, меньше 2,5 мкм и до 10 мкм. Учитывая, что самые маленькие частицы пыльцы составляют 2,5 мкм, вы можете быть уверены, что Samsung Cube устраняет аллергены из воздуха
Samsung Jet Bot+ Robot Vacuum с Clean Station
Это может звучать смешно, но Smart vacuum cleaner - это устройство, которое я получил наиболее привязан к. Может быть, потому что он проходит вокруг дома и точно знает, где это есть и то, что он должен делать, или, возможно, потому, что очень редко, когда шнурок застрял в кисти, он позволяет мне знать на Galaxy Watch 4, что ему нужна помощь
Samsung JetBot+ очищает мой дом более эффективно, чем я когда-либо мог
Технические характеристики:
- Robot size: 13.8 "x 3.9" x 13.8 "(или 350 x 99.8 x 350 мм)
- Размер с станцией уборки: 13.8" x 20.7 "x 18.9" (или 350 x 525 x 480 мм)
- Максимальная автономия: 90 минут
- Noise level: 76 дБА
- Сила, потребляемая роботом: 60 Вт
- Power consumption cleaning station: 1300W
Для получения более подробной информации о том, насколько умным робот, перейдите к его product page, где его функции объясняются более подробно
Робот, по крайней мере, для ботаника, как я, радость смотреть. Он имеет LIDAR sensor (как радар, но с лазером вместо радиоволн), что помогает ей навигаться и построить карту квартиры. Он легко движется на ковре и на деревянном полу, он вакуумирует всю квартиру менее чем за полчаса (2 комнаты, около 20-30 кв. М, чтобы очистить), затем возвращается к cleaning station, где он «разгружает» dust tank Отказ Это достаточно узко, чтобы пойти под стульями, и это достаточно умно, чтобы обнаружить объекты, которые не были на последнем проходе или даже домашних животных, которые не впечатлили большим, белым, шумным шайбой
cleaning station потребляет примерно столько же мощности как нормальный vacuum cleaner, но намного меньше времени, потому что он включается только примерно на 20 секунд, когда роботные доки (вот как долго требуется перенести пыль на его сменную сумку)
Доки робота автоматически и ждет команды
Через SmartThings app я установил робота начать на команду, наряду с air purifier, и я обычно включаю в себя, когда ухожу домой. К тому времени, когда я вернусь, он закончил всю квартиру, и вернулся на вокзал. Воздух уже отфильтрован, и я не вступаю в контакт с любыми аллергенами в течение этого времени
Единственное, что я должен сделать в подготовке, подбирает кабели или другие маленькие вещи, которые могут запутаться в кистях робота. Если робот все еще застрял где-то, он сразу уведомляет меня по телефону и на моих часах. После того, как я поднял его и «спасаю» это, робот немного движется, чтобы понять, где я его положил, а затем продолжает свою работу. Если я не дома, я могу точно видеть, какой маршрут из этого следует по дому, и я даже могу попросить его подойдут к задаче (сначала очистить вдоль стен, центрам, прежде всего, или закрывать всю поверхность как возможный). Я даже могу заказать его, чтобы вакуумировать только одну комнату или избегать определенных областей, если я желаю
Samsung Galaxy Watch 4 40 мм LTE smartwatch
SmartWatch - это главное устройство для мониторинга моей эволюции с тех пор, как я начал использовать это решение для моей аллергии. На самом деле, я позаботился о том, чтобы начать использовать его до двух больших бытовых приборов, чтобы иметь некоторое baseline information, прежде чем привести их в эксплуатацию. Я выбрал 40 mm diameter version, потому что мои руки довольно тонкие, и мне нравятся меньшие часы
Размер Samsung Galaxy Watch 4 - это большой плюс для меня
Достаточно мало, что я могу носить его во время сна, важное качество, которое не имеет других Smartwatches Android. Некоторые технические характеристики:
- Размер часов: 1.59 "x 1.55" x 0.38 "(или 40,4 x 39.3 x 9,8 мм)
- Вес: 0,91 унции (25,9 грамм)
- Хранение: 16 ГБ
- объявлена средняя батарея срок службы: до 40 часов
- датчики: акселерометр, Барометр, gyroscopic sensor, Геомагнитный датчик, light sensor, Optical heart rate sensor, Electrical heart sensor, Биоэлектрический impedance analysis sensor
Если вы хотите увидеть полные характеристики, перейдите на страницу Samsung product
Часы невероятно полезны для уведомлений. Это помогает мне держаться подальше от захватывающего смартфона, но не теряя важных сообщений. Поскольку у меня есть SmartThings app, установленный непосредственно на часы, я могу управлять роботом или очистителем от него. В дополнение к обычным функциям pulse and steps monitoring, Samsung Galaxy Watch 4 может более подробно отслеживать здоровье с помощью функций, таких как измерение уровня кислорода в крови, ECG (электрокардиограмма) и даже крови pressure monitoring. При нормальном использовании аккумулятор длится около полутора дней. Если я активирую всегда функцию для экрана, operating time падает до одного дня. Супер прохладная часть заключается в том, что если SmartWatch выходит из батареи, и у меня нет зарядного устройства, я могу заряжать его по беспроводной связи, прямо с моего смартфона
Особенностью беспроводной зарядки смартфона очень полезна
Samsung Galaxy S21 плюс 5 г смартфон
Самые большие инвестиции в мой equipment list - Galaxy S21 Plus 5G смартфон. Причина, по которой я пошел с трубкой настолько мощной, это то, что я не просто использую его для проекта «allergy» (очевидно), и мои требования, когда речь идет о смартфонах, довольно высоки (особенно когда речь идет о photo/video experience)
Samsung Galaxy S21+ 5G тонкий и элегантный
Как вы можете догадаться от имени, S21 Plus - более крупный брат S21, различия, являющиеся большим экраном и, главное, аккумулятор с емкостью увеличился на 20% (4800 мАч versus 4000mAh на Samsung S21). Вот некоторые технические характеристики:
- Размеры: 6.36 "x 2.9" 7 x 0.31 "(или 161,5 x 75.6 x 7,8 мм)
- Вес: 200г (7,05 унций)
- Battery capacity: 4800mAh
- Диагональный экран: 6,7 дюйма (169,5 мм)
- Разрешение экрана: 2400 x 1080 пикселей
- память оперативной памяти: 8 ГБ
- Хранение: 256 ГБ
- Процессор: Octacore (частоты: 1 х 2,9 GHz, 3 x 2.8 GHz и 4 x 2,2 GHz и 4 x 2,2 GHz)
- Задние камеры: 12 Мп, 64 мп, 12 мп (шириной , телефон, ультравидный)
Для полных спецификаций вы можете перейти на страницу, посвященную S21 range из Samsung
Смартфон имеет так много классных функций, которые я даже не знаю, с чего начать с описания. Это действительно топ-нот-телефон, с superb screen, отличной производительностью и батареей, которая длится два дня в нормальной работе. Не говоря уже о камерах, которые фактически заслуживают отдельной статьи
Камеры на S21+ 5G впечатляют
Если мы сосредоточимся строго на решении аллергии, телефон помогает мне с одной стороны с профилактикой (через мониторинг применения влажности, wind and allergen levels в воздухе), а с другой стороны, это «command center» для всех других устройств, Через прямое соединение с часами Galaxy Watch 4 и SmartThings application. Samsung Health app также важен для мониторинга моей повседневной деятельности и сна. Телефон может даже обнаружить и следить за храплением!
Вместе с Galaxy Watch, смартфон внимательно следит за моим sleeping routine
Большая батарея имеет значение, когда смартфон непрерывно подключен через Bluetooth к часам или когда мне нужно долго уходить домой, и я хочу отслеживать, что происходит с интеллектуальными устройствами. Кроме того, как я уже упоминал выше, тот факт, что он может по беспроводной системе зарядки других устройств помогает мне держать мои часы взиматься, когда мне это нужно
Samsung SmartThings app
Приложение, которое позволяет скоординированную работу оборудования представленного выше представляют собой SmartThings, доступно как для Android and Apple devices, а также для Windows. Это приложение так же полезно, как легко настроить. Главный экран показывает ваши любимые устройства и имеет четыре раздела в дополнение к избранным: устройства Life, Automations and Menu. Функции этих экранов:
- Избранное - отображает ярлыки на каждое смарт-устройство, помеченное как фаворит в device list. Вы можете нажать на каждого из них, чтобы включить их, выключить или настроить их.
- Устройства - полный список устройств, которые могут быть размещены в отдельных разделах, представляющих различные комнаты в квартире.
- Life - раздел, предназначенный для таких функций, как Clothing Care (уход за одеждой с устройствами, такими как Samsung AirDresser), Cooking (рецепты, продовольственные программы, списки покупок и мониторинг Smart kitchen equipment) или Home Monitor (мониторинг дома через различные установленные датчики)
- Автоматики - самый важный раздел для раствора аллергии, где вы можете создавать сценарии и автоматизировать все умное оборудование в доме
- Menu - раздел, в котором вы можете настроить уведомления, голосовые команды, настройки учетных записей и где вы можете узнать больше о том, как использовать приложение
Вы можете прочитать больше о приложении, посетив специальную страницу
Я в основном использую избранное и разделы Automations. В первом разделе я могу быстро получить доступ к устройствам, а во-вторых, я создал некоторые сценарии и автоматики, которые делают мою жизнь намного проще. Каждое устройство имеет свой собственный интерфейс в приложении, который обеспечивает широкий спектр действий. В случае air purifier, среди прочего, я могу следить за тем, как чистоте воздух, а в случае vacuuming robot я могу следовать за ним на расстоянии или дать ему различные команды. К сожалению, он еще предстоит научиться открывать холодильник, поэтому я не могу сказать, чтобы это еще не принес мне пиво
Каждое устройство имеет отдельный интерфейс в пределах SmartThings app
Как я уже упоминал ранее, я создал scenario для очистки, который после активированного, запускает робот и air purifier. Кроме того, у меня есть «leaving home» scenario, который, если активирован, выключает все умные устройства в моем доме (телевизор, пылесос, очиститель)
Тогда есть автоматики. Автоматики не требуют никаких действий в моей части, когда-то настроены; Они выполняют ряд задач, когда определенные условия выполнены
Интерфейс приложения прост в использовании и интуитивно понят
Конфигурация Super Simple: вы выбираете свое состояние из списка, а затем действия, которые будут выполнены при выполнении условий. Например, я создал правило, чтобы когда я подошел к дому, телевизор начинается в Ambient mode и air purifier в Automatic mode. Смартфон постоянно контролирует, где я и знаю, когда я рядом с домом, и оборудование затем выполняет свои задачи
Smartthings контролирует местоположение пользователя и сохраняет историю действий, предпринятых устройствами
Это кажется немного научной фантастикой, но automation and scenarios сэкономит мне много времени и позволит мне сосредоточиться на других видах деятельности, а не заботиться о каждом предмете оборудования
Мой один неделя длительный опыт с Samsung SmartThings ecosystem
Здесь мы находимся в самом важном разделе этой статьи, результаты. Предоставлено, интервал был коротким, но результаты меня впечатлили. Самым важным достижением является то, что у меня было значительно лучшее качество сна. С 4-5 часов в ночь (потому что все время я изо всех сил пытался дышать, чтобы взорвать нос, чтобы изменить мою позицию), я достиг 8 часов в ночь с одним или максимум двух прерываний (часто вызванные соседями » Сверла или даже самолет, так как я живу возле аэропорта). Наконец, я могу сосредоточиться на моей рабочей мероприятиях, потому что я больше не устаю, и я настроил экосистему для функционирования автономно. Для тех, кто работает в творческой среде, где отдых важен, и прерывания должны храниться до минимума Samsung's SmartThings ecosystem очень полезны
Два смарт-устройства являются control center для всей системы
Я чувствую результаты в течение дня: больше нет, не стоп, чихая (я едва чихаю два или три раза в день), общие симптомы много уменьшались, и я больше не чувствую давления, чтобы принимать антиаллергические препараты. Кроме того, тот факт, что robot vacuum cleaner абсолютно автономной экономит мне время и, если честно, это помогает мне сохранить house cleaner, потому что это вакуумирует чаще, чем я бы. Конечно, один раз в месяц (или даже реже в вашем случае, в зависимости от конфигурации вашей квартиры), мне нужно вакуумировать области Samsung JetBot +, но это все еще огромный прогресс. Я вижу его в пыли, который наносится на мебель: поскольку я начал использовать устройства, количество пыли, нанесенного от одного дня до следующего, значительно ниже (а я живу в Bucharest, один из самых популярных городов Europe) Отказ
air purifier помогает мне дышать намного лучше
Тот факт, что я могу внимательно следить за мою физическую деятельность, и мой сон заставил меня уделять больше внимания моему телу и его потребности, помогло мне больше управлять и создавать более здоровую рутину
Физическая активность контролируется подробно
В целом, эти устройства и их интеграция в экосистему помогло мне значительно функционально, даже если аллергены в высоких концентрациях снаружи. Я рекомендую подобные конфигурации для всех, кто имеет те же проблемы (trouble sleeping, чихание и душливый нос)
Используете ли вы технологии для улучшения вашего здоровья?
Мой опыт не уникален.У меня есть друзья, которые используют умные решения для защиты их здоровья, и результаты очень хорошие.Я надеюсь, что эта статья поможет вам и заставляет вас принять технологию в качестве союзника в борьбе с аллергией и сидячий образ жизни.Может быть, начните с allergen monitoring, или, возможно, с air purifier.В любом случае Samsung имеет решения, которые охватывают большинство сегментов, относящихся к нам, те, кто не может покинуть дом в spring and autumn.Если у вас есть больше вопросов по поводу темы или хотите поделиться своим опытом с аллергией и технологиями, напишите нам комментарий ниже и поговорим
.Related posts
5 способов улучшить свое здоровье с помощью ASUS VivoWatch 5 -
Xiaomi Mi Band 6, Mi Watch Lite или Mi Watch: что вам подходит?
9 вещей, которые нам нравятся в телефонах Samsung среднего класса в 2021 году
6 вещей, которые нам нравятся в бюджетных телефонах Samsung в 2021 году
Как записать телефонный звонок на Android (4 способа) -
Что означают разрешения 720p, 1080p, 1440p, 2K, 4K? Что такое соотношение сторон и ориентация?
Обзор Samsung Galaxy A32 5G -
Обзор Samsung Galaxy Tab S6 Lite: новинка среди планшетов среднего класса!
Запись видео на смартфон в формате 1080p, 4K, 8K: много ли?
Обзор Trust GXT 144 Rexx — мышь, в которой здоровье сочетается с играми!
6 лучших бесплатных приложений для Android, которые помогут бросить курить
Как поддерживать активный образ жизни с Samsung Health ecosystem
Обзор Xiaomi Mi Smart Band 6: отличный фитнес-трекер -
Как использовать телефон Android в качестве веб-камеры для ПК
6 вещей, которые нам нравятся в линейке Samsung Galaxy S22 (практический предварительный просмотр)
Обзор Fitbit Charge 2: один из лучших фитнес-трекеров, которые можно купить за деньги!
Как определить неисправные зарядные устройства и USB-кабели на вашем Android-смартфоне или планшете
Как подключить смартфон Huawei к компьютеру с Windows?
Как найти пропавшие устройства Samsung Galaxy с помощью SmartThings Find
Общайтесь во время протестов с помощью FireChat, когда мобильная сеть не работает